Revisión de triple mezcla de cereza congelada
Antioxidant Solutions hace una Triple Cherry Blend que te hará chasquear los labios y rogar por más. Compuesto de tarta de cerezas, cerezas dulces y cerezas Balaton, esta mezcla funciona bien como parte de una ensalada de frutas, sola o en una receta. El Balaton es una variedad de tarta de cerezas de Hungría. Esta mezcla es especialmente sabrosa con un equilibrio de cerezas dulces y agrias. Una porción es de una taza o 145 gramos. ¡Tiene solo 70 calorías! La porción de cerezas, que se congelan en el pico de sabor y frescura, contiene 8% de la dosis diaria recomendada de vitamina A y vitamina C. También hay un 4% de la dosis diaria recomendada de hierro en una porción.

Además de vitaminas y minerales, las cerezas tienen propiedades antioxidantes. Esto significa que ayudan a eliminar los radicales libres del cuerpo. ¿Qué son los radicales libres en el mundo y por qué no los queremos en nuestros cuerpos? Los radicales libres son células que han sido dañadas por el oxígeno. Estas células, en un efecto en cascada, pueden causar lesiones en los tejidos y órganos del cuerpo. Los antioxidantes previenen o detienen el proceso que puede causar daños al cuerpo o enfermedades. Comer frutas y verduras es una forma fantástica de incorporar antioxidantes a su cuerpo.

El paquete establece que una porción (145 gramos) de la Mezcla Triple Cherry de Antioxidant Solutions tiene una capacidad de absorción de radicales de oxígeno (ORAC) de 2033. Continúa informando que "los nutricionistas sugieren que 3.000 a 5.000 unidades ORAC por día pueden tener un impacto positivo en salud." Si bien se cree comúnmente que los alimentos ricos en antioxidantes tienen un efecto positivo en la salud, el mecanismo para este resultado beneficioso no se entiende claramente, según una declaración de la UDSA sobre antioxidantes y alimentos. Lo que sí sabemos es que comer una variedad de alimentos ricos en nutrientes es bueno para nuestra salud.

Recomiendo la Mezcla Triple de Cerezas de Antioxidant Solutions como parte de una comida saludable para emparedados. Estas cerezas suculentas se pueden usar como postre, tal vez con un poco de yogur griego o como parte de una ensalada de frutas. El paquete tiene una sabrosa receta de batidos. Si quieres probar el verano en una bebida refrescante, prueba la Receta Fresh Cherry Limeade a continuación. ¡Va bien con muchos sándwiches!

Receta Fresh Limeade de cereza

Ingredientes:

1 lima grande cortada por la mitad y exprimida en una medida de 2 tazas
Agua para llenar la taza medidora hasta la línea de 2 tazas
2/3 taza de mezcla de cereza triple congelada fresca
Azúcar o edulcorante de su elección (al gusto)

Método:

Es necesario exprimir la lima hasta que deje caer hasta la última gota de lima. Es genial tener un exprimidor de vidrio como tu abuela tenía. Si no lo hace, use la parte posterior de una cucharadita para presionar el interior de la mitad de lima mientras exprime desde el exterior. Exprima el jugo en un vaso de 2 tazas de medida. Luego, llene la taza hasta la línea de 2 tazas con agua realmente fría. Revuelva para mezclar, luego divida la lima en dos vasos que contienen 16 onzas cada uno. Agregue edulcorante al gusto. ¡Entonces, no agregue hielo! En su lugar, coloque 1/3 taza de Triple Cherry Blend congelado en cada taza. ¡Revuelve y observa cómo la lima se vuelve del rosa más hermoso! Estas cerezas actúan como mini cubitos de hielo sin diluir su limeade. Agregue agua helada para llenar la taza y ajuste el edulcorante.


¡Eso es! ¡Limonada simple, sabrosa y fresca por una fracción del costo del embotellado! Después de que la lima se haya ido, tienes una deliciosa sorpresa de cereza en el fondo de la taza. ¡Disfruta con una comida sándwich especial!

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