Bronceado y hermoso, ¿listo para un clima más cálido?

• Mayo 5, 2024

¿Qué se necesitará para preparar su piel para la avalancha de calor y humedad? Su régimen de cuidado de la piel no solo se ocupará de su rostro, sino que todo su cuerpo está enfocado aquí. La respuesta es simple, ¿estás listo para tomar medidas?

Belleza desde adentro

Trabajemos de adentro hacia afuera. Como la belleza comienza en tu colon, se trata de lo que comes. El clima más cálido no solo significa una piel de gran apariencia, sino que también llama la atención sobre su cuerpo. Conoces el resto de la piel en la que te encuentras. Lo que ves es lo que obtienes y tu piel te habla a diario.

Cuando ve brotes o piel opaca sin vida, está presenciando la falta de una nutrición adecuada y su piel está hablando con usted. No solo necesitará alimentos verdes para alimentar sus células, sino que también deberá consumir al menos la mitad del peso de su cuerpo en agua.

Comer alimentos verdes y consumir agua le permite mover las toxinas a través de su sistema. Cuando su cuerpo retiene venenos y bacterias, no solo causa irritaciones, hinchazón e inflamación en la piel, sino que también aumenta de peso. Ambos sabemos que lo último que quieres ver es el aumento de peso. Quiero decir, después de todo, estamos hablando de un clima más cálido y eso significa mostrar un poco más de piel. Ok, algunas personas pueden aguantar los pantalones cortos, no necesitamos ver tanta piel, especialmente en público.

Volviendo a los alimentos y la piel, no solo los alimentos correctos le darán a su piel un brillo hermoso, sino que se sabe que los alimentos correctos ayudan a perder peso. La próxima vez que desee comer un trozo de salmón a la parrilla capturado en una salsa de miel, agregue una ensalada de col rizada, lechuga romana, tomates cherry, cebollas rojas y pimientos con sal marina y aceite de oliva. No solo obtendrá sus alimentos verdes, sino que también obtendrá sus vitaminas omega 3 en el pescado.

La clave para una piel hermosa al comer alimentos saludables es ser creativo y consistente. Mientras hablamos de hábitos de clima cálido, puede usar las mismas reglas en temperaturas más frías.

Productos de belleza en el exterior

Cuando se trata de piel étnica o piel de color, lo que eliges usar encima de tu piel es tan importante como lo que llevas a tu cuerpo.

Dado que su piel es el órgano más grande de su cuerpo Y absorbe todo lo que se le aplica tópicamente, los ingredientes naturales y orgánicos son su mejor opción para el cuidado de la piel negra.

El té verde, la manteca de karité, el aceite de oliva, el aceite de jojoba, la manteca de coco, la mantequilla de mango, los aceites esenciales y los ácidos hialurónicos son excelentes ingredientes para tener en su piel y productos para el cuidado del cabello.

Ya sean limpiadores, tónicos, humectantes, sueros, champús o acondicionadores, estos ingredientes naturales ayudan a nutrir, nutrir, reponer y suavizar e hidratar la piel y el cabello.

Un régimen de cuidado de la piel simple de limpieza, tonificación e hidratación a diario mantendrá su piel con un aspecto suave, joven y radiante. Agregue un suero cada dos días, exfolie dos veces por semana y una máscara una vez por semana, y tendrá personas tratando de adivinar su edad. ¡No olvides tu protector solar!

Te he dado algunos consejos solo para que comiences. Sea paciente con usted mismo, elija los mejores alimentos y productos para el cuidado de la piel, siempre se sugiere orgánico y disfrute del calor del sol en su piel.

Hasta la proxima vez,

Dedicado a tu belleza

Sitio web de Juliette

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Instrucciones De Vídeo: Disparate Pieces | Critical Role | Campaign 2, Episode 4 (Mayo 2024).