Tu cerebro en el sexo

• Mayo 7, 2024

La mayoría de nosotros sabemos que el cerebro es el órgano más erótico del cuerpo humano y el comportamiento sexual se origina en la mente. Sin embargo, ¿sabías que el sexo aumenta el poder del cerebro? Tener relaciones sexuales es saludable para la mente, el cuerpo y el espíritu. La energía vital y la energía sexual están entrelazadas.

Un buen médico le preguntará durante su examen físico, "¿Cómo es su vida sexual?" El médico no es un voyeur, sino que quiere asegurarse de que tenga un estilo de vida saludable, ya que el sexo tiene beneficios. Por ejemplo, una baja libido podría deberse a un desequilibrio hormonal o una enfermedad subyacente como diabetes, enfermedad cardiovascular, disfunción tiroidea, anemia o una enfermedad autoinmune. Estos desequilibrios deben corregirse para una buena salud.

El mejor asesino del estado de ánimo es el ESTRÉS. Dado que el estrés es la raíz de muchas enfermedades temibles, es aconsejable idear estrategias de afrontamiento. Mi favorito personal es el sexo. Sin embargo, cuando el género femenino está estresado, ponerse de humor puede ser difícil porque anatómicamente una mujer necesita relajarse para tener relaciones sexuales. Es análogo a las estrategias de afrontamiento del manejo del estrés, ya que sentirse sexy solo necesita un poco de preparación y ensayo mental:

• Dale permiso a tu mente para viajar.
  
• Lea sexy, escuche sexy y mire sexy para ponerse de humor.
  
• No censures tu imaginación.
  
• Hable con sus amigos que pueden actuar como terapeutas sexuales y comparta lo que les funciona.

Sexo con beneficios
La ciencia detrás del sexo es que crea un vínculo íntimo que cura todas las heridas, emocional y físicamente. Los estudios han demostrado que una relación íntima acelera la curación de heridas físicas. En lo que respecta a su cerebro, el sexo libera endorfinas: sienta buena química. Además, el sexo aumenta los niveles de la oxitocina de la hormona del bienestar que mejora su agudeza mental para encontrar una solución novedosa a un problema persistente. Además, el sexo desencadena el desarrollo de nuevas neuronas en el sistema olfativo y tenga en cuenta que el olor está relacionado con la memoria. Por lo tanto, una disminución del sentido del olfato puede ser un signo de deterioro cognitivo.

En consecuencia, si quiere sentirse más vivo y alerta, que el mundo está lleno de posibilidades, tenga relaciones sexuales con frecuencia. En esta zona podrá reducir el estrés, cultivar una actitud resistente o al menos la actitud de qué. Muchas ideas creativas ocurren cuando el cerebro está relajado, como cuando te diviertes. En definitiva, lograrás una felicidad sostenible.

Para todos los adictos al estrés locos y ocupados: Reemplace la adicción al estrés por el sexo. En resumen, adhiérase a una dieta mediterránea, haga ejercicio a diario y haga el amor con regularidad y podría evitar o posponer el Alzheimer.

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Para obtener más información sobre cómo manejar su estrés y recuperar su vida, lea mi libro, Adicta al estrés: el programa de 7 pasos de una mujer para recuperar la alegría y la espontaneidad en la vida. Para escuchar programas de radio archivados con expertos invitados, visite Turn On Your Inner Light Radio Show

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