Por qué no siempre debe escuchar a su médico
Si desea controlar su estrés y generar sentimientos felices, no puede regalar su poder a los profesionales. Los educadores, médicos y terapeutas pueden dominar su espíritu e inhibir su habilidad natural para encontrar soluciones creativas. Por ejemplo, el Revista de la Asociación Médica Americana cita que los médicos son sobornados por vendedores farmacéuticos que no conocen mucha ciencia, pero están bien versados ​​en estrategias de marketing. Algunos de los sobornos son fuertes y lujosos, como vacaciones, entradas para espectáculos y cenas, y otros son pequeños gestos, muestras gratis y bolígrafos. Sin embargo, un médico abierta o sutilmente se siente obligado a recetar un medicamento en particular y usted se convierte en el conejillo de indias. Inclinarse ante las autoridades comenzó en la escuela, donde aprendió el texto y recibió una calificación para asegurarse de que se desempeñó de acuerdo con las pruebas estandarizadas: una talla para todos. Sin embargo, cuando reflexiona sobre ello, cuanto más educado sea, menos creativo será su pensamiento, menos probable será que pueda improvisar e inventar. ¿Por qué? Porque tu mente había estado limitada por asociaciones limitadas, conformadas para ajustarse.

Recuerdo que en la escuela de posgrado muchos de mis compañeros de clase sufrían de Enfermedad de Brighto en otras palabras Derecho una idiotez. Hablarían y escribirían tantas sílabas como fuera posible para sonar inteligentes. Sin embargo, a menudo la comunicación era incomprensible y podría simplemente resumirse en una oración, si realmente entendieran lo que estaban diciendo. En cuanto a mí, ¡aprendí qué no hacer! Y quizás, esa es la clave cuando estás atrapado y has perdido el control: abordar una cosa desde su perspectiva opuesta.

Para controlar su estrés diario y sentirse razonablemente más feliz, necesita ampliar sus asociaciones y liberar su mente del ciego respeto que ha brindado a maestros, padres y profesionales, personas agradables. Intenta cruzar al lado opuesto y rompe con tu suposición original para verlo desde otra perspectiva. Por ejemplo, una suposición típica podría ser que su médico está haciendo lo correcto para reducir el colesterol con una estatina. Ahora mire esta suposición desde el otro lado. Su médico le está recetando una estatina para generar ingresos porque tendrá que hacerse análisis de sangre y someterse a controles frecuentes. Él está asegurando un flujo de caja futuro. Sin embargo, un plan de alimentación saludable con proteínas magras, frutas y verduras, mucha fibra junto con ejercicio diario no genera visitas frecuentes al médico y más ingresos, por lo que se prescriben estatinas en lugar de un estilo de vida saludable.

Tenga en cuenta que hay tantos terapeutas miserables y divorciados que le dicen qué hacer para mejorar su relación con su cónyuge; hay tantos libros de dietas para decirte qué comer y cuándo comer, pero los estadounidenses están más gordos que nunca. ¡Todos están tratando de hacerse cargo de su mente y su dinero! ¿Cómo se soluciona todo?
  • ¡Comienza a leer la vida! Aprende escuchando y observando. La vida está llena de inconsistencias y absurdos. Estas inconsistencias lo ayudarán a comprender el panorama completo o al menos a saber que hay otras opciones a seguir.
  • Tenga en cuenta el lenguaje corporal, así como lo que se dice y no se le dice. Presta atención y sigue haciendo preguntas sobre todas las opciones. No te sientas intimidado por una bata de laboratorio o un título.
  • Exponerse a otros lugares, personas y culturas. Salga de su contexto estrecho para aprender nueva información y nuevas formas de pensar. En algún momento podrías cruzarte. Por ejemplo, los estadounidenses están enamorados de las hierbas y las meditaciones del Lejano Oriente. El Lejano Oriente está enamorado de nuestros tratamientos de radiación y capitalismo. Un intercambio de ideas puede cruzarse y generar nuevas posibilidades como la medicina complementaria.
  • Asumir la responsabilidad de su mente y cuerpo. Sabes cómo te sientes y lo que necesitas para sanar. No permita que los médicos lo objeten, decidan por usted y lo apresuren. Asocia tu propia curación. Lee sobre tus síntomas. Dígale al médico lo que está sucediendo en su vida. Las emociones pueden enfermarlo y cansarlo. Obtenga otras opiniones médicas. Escucha y toma la decisión que consideres adecuada para ti. Si no funciona, obtenga otra opinión y lea más; Intenta otra cosa. La mayoría de los médicos admiten que la medicina es un arte. Conviértete en artista.
  • Tenga en cuenta que a las personas les encanta dar consejos a otras personas porque les da poder y dominio, pero estos "sabios" rara vez toman sus propios consejos. Esto solo puede significar que el consejo es sospechoso, o funciona en teoría, pero no en la realidad. Recupera tu poder. ¡Sabes lo que es correcto para ti! ¿Realmente necesita un nutricionista que le diga que no coma todas esas papas fritas, un cubo de pollo frito y un helado en una comida, o sabe qué hacer? ¿Necesita un consejero matrimonial que le diga que no siempre mencione el pasado cada vez que discute con su esposo?
Sea creativo y use su imaginación para encontrar una solución personalizada y personalizada para su problema específico. La respuesta puede ser contradictoria o sorprendentemente simple.
Para obtener más información sobre cómo recuperar su poder, lea mi libro, Hábitos cambiantes: el entrenamiento total de los cuidadores, específicamente el Capítulo 4 - Ten fe en tu fuerzay el Capítulo 7: La diferencia entre pasión y compulsión. Para escuchar programas de radio archivados con expertos invitados, visite Turn On Your Inner Light Radio Show

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