¿Quién sufre la culpa del sobreviviente?

• Mayo 7, 2024

Estos son los tipos de personas que PUEDEN estar sufriendo la culpa del sobreviviente:

Gente que no recuerda sus sueños
Mujeres que han tenido abortos y / o abortos espontáneos.
Los que siguen empleados después de despidos masivos
Alguien que ha pasado tiempo en una zona de guerra o ha participado en actividades de apoyo de la misma.
Personas sensibles a los olores.
Víctimas de abuso o violencia.
Descendientes de esclavos o pioneros
Trabajadores de rescate
Nativos americanos
Vagabundo
Familias de delincuentes
Mujeres profesionales
Cínicos
Hipocondriacos
Alguien que cambia de trabajo con frecuencia.
Inmigrantes
Hijos de alcohólicos / drogadictos
Uno experimenta pesadillas crónicas
Víctimas de fatiga crónica.
Familias de aquellos con culpa de sobreviviente
Padres / guardianes de niños que murieron de SMSL, enfermedad, accidente
Aquellos que han experimentado desastres naturales: tornados, huracanes, inundaciones, incendios.
Aquellos involucrados en el trauma nacional - Holocausto, 11 de septiembre
Aquellos involucrados en el trauma local: tiroteos, robos, rehenes, secuestros
Trabajadores medicos

La culpa del sobreviviente se define como sentimientos injustificados de insuficiencia que ocurren en todas las situaciones traumáticas. Se caracteriza por la infelicidad crónica, sentirse culpable por ser feliz, sentir que no hicieron lo suficiente para influir positivamente en una situación. El artículo de la próxima semana profundizará más en esto.

Brevemente, aquí hay algunas razones por las cuales las personas mencionadas anteriormente pueden estar sufriendo.

+ Las personas que no recuerdan sus sueños, no quieren revivir o abordar el trauma
+ Mujeres que han tenido abortos y / o abortos espontáneos: cuando no hay cuerpo para enterrar, el corazón se convierte en un cementerio; los temas son tabú
+ Aquellos que todavía están empleados después de despidos masivos: la culpa de que los amigos puedan estar sufriendo, sentirse indignos de empleo, pueden desarrollar resentimiento hacia la administración
+ Uno que ha pasado tiempo en una zona de guerra o que ha participado en servicios de apoyo de las mismas órdenes seguidas, pero está en conflicto por matar y dañar la superficie
+ Personas sensibles a los olores: si un cierto olor estuvo presente durante el trauma, cada exposición al mismo lo devuelve
+ Víctimas de abuso o violencia: no hicieron lo suficiente para apaciguar al abusador
+ Descendientes de esclavos o pioneros: la ira reprimida contra los perseguidores pasó de generación en generación, por temor a ser perseguidos
+ Rescatistas: no hicieron lo suficiente para salvar a todos
+ Nativos americanos: la ira reprimida contra los perseguidores pasó de generación en generación, miedo a ser perseguidos
+ Sin hogar: no es digno de un hogar, castigo por los hechos realizados o la felicidad sentida
+ Familias de delincuentes: no vieron venir problemas, hicieron algo para provocarlo
+ Mujeres profesionales: felices de haberlo hecho, pero culpables de que tantos otros no lo hayan hecho, y pueden resentirse por ello, culpa de que los sacrificios puedan haber tenido un efecto adverso en las personas cercanas a ella
+ Cínicos: no pueden confiar en las personas o el mundo que permitieron el trauma, no pueden ser felices ni alegrar a los demás
+ Hipocondríacos: si la culpa no se resuelve, el estrés produce síntomas físicos
+ Alguien que cambia de trabajo con frecuencia, no se siente digno de seguridad o felicidad, puede provocar situaciones que conducen a la pérdida del empleo, conflictos de personalidad
+ Inmigrantes: la ira reprimida contra los perseguidores pasó de generación en generación, miedo a ser perseguidos
+ Hijos de alcohólicos / drogadictos: no hicieron lo suficiente para apaciguar al abusador, aprenden a través de la negligencia y las críticas que la alegría es punible
+ Uno que experimenta pesadillas crónicas: revive el trauma
+ Víctimas de fatiga crónica: la carga de la culpa es demasiado para soportar, no hay suficiente energía para enfrentarla
+ Familias de personas con culpa de sobreviviente: la culpa no resuelta se transmite a las generaciones futuras hasta que alguien aborde los problemas de manera realista
+ Padres / tutores de niños que murieron de SMSL, enfermedad, accidente: se culpan a sí mismos por no estar atentos, no hacer lo suficiente para salvar al niño, dar permiso al niño para estar donde ocurrió el accidente
+ Aquellos que han experimentado desastres naturales (tornados, huracanes, inundaciones, incendios) no hicieron lo suficiente para afectar un resultado más positivo, una preparación inadecuada
+ Aquellos involucrados en trauma nacional - Holocausto, 11 de septiembre - no hicieron lo suficiente para afectar un resultado más positivo, preparación inadecuada
+ Aquellos involucrados en el trauma local - tiroteos, robos, rehenes, secuestros - culpa por el alivio de que no fueron ellos, miedo por sí mismos y sus seres queridos, pérdida de confianza y sentimientos de impotencia
+ Trabajadores médicos: no hicieron lo suficiente para afectar un resultado más positivo, preparación inadecuada

La próxima semana busque el artículo "Cómo lidiar con la culpa del superviviente", un estudio más profundo y las formas de superarlo.

La Parte 3 abordará una forma muy común de Culpa de Sobreviviente, en aumento en nuestra sociedad, y particularmente dolorosa, que se siente al perder a alguien para suicidarse.

Si se reconoce en la lista anterior o conoce a alguien descrito, comience a hablar. Inmediatamente.

Shalom

Instrucciones De Vídeo: Rosalie, la niña que dejó una carta antes de suicidarse (Mayo 2024).