¿Cuál es tu excusa?

• Mayo 1, 2024

Detrás de tus excusas están tus fracasos - Life Coach Devlyn Steele

A fines del año pasado y a principios de este año estaba delirando en esta columna y en los foros sobre esta gran red gratuita de coaching de vida llamada Tools to Life. Es un sistema de coaching de vida interactivo en línea de 90 días. Me inscribí y probablemente fue bueno durante la primera semana que comencé a usar Herramientas. Me conecté todos los días. Luego comencé a perder un día o dos y luego pasaron los meses antes de iniciar sesión (¡vaya, esto también suena como la historia de mi blog!)

Entonces, después de una pausa muy larga, vuelvo a iniciar sesión y mi "caja de herramientas" está esperando que continúe. Y no lo sabrías, la siguiente lección fue sobre "el bache en el camino". Los obstáculos en el camino son esas limitaciones y justificaciones autoimpuestas que se nos ocurren para no hacer lo que sabemos que debemos hacer. Para esta lección tuvimos que enumerar todas las razones que tenemos para no hacer Herramientas todos los días. Tenía que enumerar 20 cosas, cuando llegué a la razón número siete, estaba avergonzado. Éstos son algunos de ellos.

*Pasé demasiado tiempo en Facebook.
*Pasé demasiado tiempo en Blackplanet.
*No inicié sesión en Herramientas porque algunos días simplemente no parecía tan importante.
*No inicié sesión en Herramientas durante cuatro meses porque me gusta comenzar el capítulo por la mañana. Si no tengo tiempo en la mañana, entonces no quiero hacerlo en absoluto. Entonces me salto ese día.
*Tengo tantas distracciones que a veces empiezo pero luego me empujan en otra dirección.
*No inicié sesión en las herramientas porque olvidé mi contraseña y no tenía ganas de levantarme y encontrar mi cuaderno de contraseñas.

Ese último, aunque 100% cierto, me hizo estremecer. Hubo varios días en los que iba a iniciar sesión, pero obtenía la contraseña incorrecta. En lugar de tomarme la molestia de levantarme y encontrarlo, me saltaría ese día. Recuerdo que no inicié sesión en Herramientas una vez porque me empeñé en tratar de encontrar otro programa similar en Internet para poder iniciar el nuevo programa cuando terminé Herramientas. Esta excusa realmente me hizo sacudir la cabeza. Pasé tiempo buscando algo que ni siquiera estoy seguro de que exista en lugar de trabajar y estar agradecido por lo que ya tenía. Quiero decir ¿eh? ¡Me salteé un día del programa por eso!

Escribir mis excusas fue uno de los mejores ejercicios de entrenamiento de vida que he hecho recientemente. Una vez que realmente los escriba, véalos en blanco y negro, no se puede negar cuán tontas son algunas de nuestras excusas. Realmente no tenía una razón legítima para omitir tanto tiempo. ¡Ni uno! La única excusa semi legítima fue la excusa de distracción, pero soy una veterana que trabaja en casa, madre de dos hijos, sé cómo manejar una distracción y volver a un proyecto.

De nuevo, realmente no tenía excusa, y lo tendré en cuenta la próxima vez que piense en abandonar un día. Como dice el entrenador Steele, fundador de Tools: detrás de nuestras excusas están nuestros fracasos. Afortunadamente, Tools to Life, que es gratis, es un tipo de programa indulgente. Cuando terminé de aflojar, estaba allí esperando que reanudara el programa.

¿Cuál es su excusa para no trabajar hacia una meta que se estableció? Escríbelo y pregúntate si realmente voy a permitir esta para evitar que alcance mis sueños?

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