Qué alimentar a un niño con aparatos ortopédicos

• Mayo 20, 2024

¿Cuántos de ustedes han tenido una conversación estremecedora con el dentista de su hijo donde ella les dice que es hora de usar aparatos ortopédicos? Para algunos, es antes de alcanzar los dos dígitos. Para otros, no sucede hasta la escuela secundaria o más tarde. De cualquier manera, el viaje a través de aparatos ortopédicos trae mucho equipaje. Desde las finanzas hasta los niños que hablan sobre el dolor o la incapacidad para comer, se necesita mucha energía para manejar esta responsabilidad de la maternidad.

Lo sé. Lo sé. Poco después de que la mayoría de nuestros niños se acostumbren a sus nuevos aparatos ortopédicos, los vemos comiendo palomitas de maíz, chiclosos y todas las demás golosinas que no deben comer. Bueno, siempre obedecí las reglas de alimentación cuando tenía frenillos, ¡y tuve los míos durante siete años!

Me imagino que la mayoría de nuestros niños tienen unos días de dificultad para comer cuando se ponen los frenos por primera vez y después de que se ajustan o aprietan. He compilado una lista de excelentes sugerencias de alimentos para el niño, especialmente el adolescente en crecimiento, que quiere y necesita comer, pero es reacio a comer alimentos normales.

Sopa La sopa de bolas de matzá, en particular, es buena. No solo obtienen el caldo, sino también fideos suaves y bolas de matzá fáciles de comer. También será fácil bajar otras sopas en puré o sopas de frijoles y proporcionará alimento a su hijo.

Puré de patatas Bañado en mantequilla y puré a la perfección, ¿quién no querría puré de papas para la cena? Su hijo incluso podría tolerar un poco de queso derretido en el puré. El interior de una papa al horno podría funcionar también.

Queso cottage Un queso suave y agradable que es fácil de masticar incluso cuando crees que no puedes masticar. También es una buena opción empacar en la lonchera de su hijo para la escuela.

Yogur o paletas de yogur Los alimentos fríos se sienten bien en la boca adolorida. El yogur, congelado o refrigerado, también es fácil de empacar en un almuerzo escolar o un refrigerio fácil.

cuscús Algunas pastas pueden ser demasiado difíciles de masticar, pero el cuscús es una pasta suave y pequeña que es fácil de comer sin masticar mucho. También es fácil de preparar y se puede servir como guarnición para el resto de la familia.

Batidos Fácil de preparar y delicioso para beber, un batido es el regalo, merienda o comida perfecta para un niño con frenillos. Si puede agregar un poco de verde en ese batido, se sentirá aún mejor al servirlo.

Disparate La compota de manzana o cualquier otra fruta colada es una buena sustitución de las frutas que no querrán morder. Los plátanos son fáciles de comer una vez que maduran. Las uvas tampoco son demasiado difíciles, especialmente si las corta en trozos pequeños como lo hizo cuando eran niños pequeños.

Chile Usando migajas de verduras, carne molida o pavo, el chile es otra opción fácil. Cárguelo con frijoles y vegetales blandos y es bueno y nutritivo.

Pudín Hubo momentos en que mi hijo apenas podía comer nada. El pudín era nuestro amigo. Si lo hace usted mismo, puede limitar el azúcar y agregar un aguacate para un tratamiento más saludable.

Paletas de frutas caseras Puedes hacer una paleta de cualquier cosa: fruta, jugo de fruta o licuado sobrante. Solo recuerde mantener los ingredientes suaves o mezclarlos en un puré.

Huevos Duros o revueltos, los huevos son nutritivos y fáciles de comer. Los huevos duros también son fáciles de empacar para el almuerzo escolar.

Panqueques Los panqueques son suaves y fáciles de masticar cuando se cortan pequeños, pequeños, más pequeños que pedazos pequeños. También puede ajustar el factor de salud de los panqueques con edulcorantes naturales como puré de manzana o puré de plátanos. Intente también agregar algunas verduras en puré

Zanahorias hervidas Las verduras pueden ser una de las cosas más difíciles de hacer que su hijo coma cuando sus aparatos ortopédicos la lastiman. Todo lo que pueda hervir (zanahorias, calabacín o calabaza) se puede cocinar hasta que esté suave.

Para la mayoría de los niños, es cuestión de días antes de que estén listos para comer nuevamente sus alimentos habituales. Mientras tanto, estas ideas ayudarán a asegurar que su hijo se mantenga bien alimentado.

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