Deja de gritar Es inútil conectar en su lugar

• Mayo 4, 2024

Deja de gritarle a tu hija, no tiene sentido, ella no te escucha. ¡Si te has encontrado gritando a tu hija y arrepintiéndote más tarde! ¡O perderlo y simplemente atraparte! Entonces estos consejos son para ti. Al mantener la calma, puede enseñar el autocontrol y convertirse en una persona más tranquila y feliz. Vea cómo mantener el control y mantener la calma. Está bien levantar la voz de vez en cuando, así que échale un vistazo cuando sea un buen momento.

Pregúntese de quién es el problema
Tal vez su hijo adolescente está tocando la música demasiado alto o su niño en edad preescolar está tocando su cinta favorita por centésima vez y le duele la cabeza. A menos que le indique el dolor de cabeza a su hija, ella no lo sabrá. Gritarle a tu hija por algo que te está afectando no resolverá tu problema. Hágale saber a su hija lo que espera y lo que quiere; no puede adivinar.

Control de la ira
Está bien sentir ira, lo que importa es cómo lo manejas. La ira no significa que tengas que gritar. Cuando vea que su hija está haciendo un desastre, no espere hasta que explote para pedirle que recoja el desorden. Hágale saber que se calmará y háblele sobre el desastre que ha hecho más tarde. Lo que le has mostrado a tu hija es que permitiste que tus emociones se calmaran antes de comunicarte y modelaste un buen manejo de la ira.

¿Por qué no gritar?
Cuando los padres explotan a sus hijos, puede afectar negativamente su relación. Le permite a tu hija pensar que enojarse y gritar resuelve todo.

Gritar es irrespetuoso con su hija, lo que luego le enseña falta de respeto a los demás. Gritarle a tu hija también le da permiso para gritarte. Los niños modelan lo que hacemos, no lo que decimos. Necesitas mantener la voz tranquila. Necesitas mantenerlo firme, pero no gritar.

Sí, una situación de emergencia puede justificar algunas tuberías. Pero si gritar es su modo constante, entonces su hija ni siquiera se dará cuenta de que es una situación de emergencia.

Creo que a nadie le disgusta que le griten: niños y adultos. Tenga en cuenta que gritar no es una forma efectiva de llamar su atención. Cualquier cosa negativa como esa, van a bloquear.

Consejos para dominar la calma: puedes disciplinar sin gritar
• Tenga un lugar para sentarse en silencio antes de hablar.
• Considere la perspectiva de su hija: pregunte "¿qué pasó? En lugar de acusar.
• Pide disculpas cuando sea necesario. Si ya gritó, reinicie diciendo "lo siento".
• Di te amo. Incluso si el niño cometió un error, recuérdele que todavía la ama.
• Evalúese primero: gritar es a menudo un síntoma de que estamos agotados y llevados al límite.
• Toma un respiro. Piense primero: luego presente una consecuencia creativa.
• Cuestionarla. Di qué olvidaste hacer? En lugar de "¡Recoge tu abrigo!"

El final resulto

Con un enfoque más tranquilo, su hija sería más propensa a pensar por sí misma, en lugar de simplemente llenar su cabeza con su voz.
Se necesita práctica por parte de los padres para mantener la calma. Si bien las situaciones estresantes continuarán apareciendo, considere esto. Dígase a sí mismo, amo a mi hija. Quiero lo mejor para ella. Y si quiero lo mejor para ella, no voy a gritar. Voy a tener una conversación.

No soy perfecto, cometo errores, me enojo y pierdo el control, está bien. Simplemente me desempolvo y le hago saber a mi hija que la amo. También le pregunto cómo podemos manejar las cosas de manera diferente en el futuro; esto le ayuda a involucrarse en soluciones familiares. También te animo a que no esperes hasta que ocurra un desastre antes de hablar. Si te encuentras constantemente gritando y enojándote incluso después de haber practicado técnicas relajantes, es posible que necesites abordar algunos problemas personales que pueden estar causándolo, consulta los listados de recursos adjuntos y los enlaces. Todas son situaciones viables y lo reconociste, lo cual es un comienzo. ¡Haz la conexión contigo y con tu hija! ¡Gracias por dar los primeros pasos para cambiar!

Vivir reír y amar
"Haciendo la diferencia en el mundo una persona a la vez"

Instrucciones De Vídeo: Luis Fonsi - Gritar (Official Music Video) (Mayo 2024).