Más lesiones, una señal segura de la primavera

• Mayo 2, 2024

¿Qué te dice que se acerca la primavera? ¿Es la nieve derritiéndose? ¿El canto de los pájaros? El crecimiento de flores y hierba? ¿El sonido juguetón de los niños al aire libre? ¿O el "olor" de la primavera? ¡Una cosa es segura, después de un invierno tan largo y nevado, la primavera será bienvenida con los brazos abiertos!

Para nosotros los médicos, Spring marca la desaparición de la rigurosa temporada de gripe, pero trae consigo un aumento dramático en las visitas por lesiones: huesos rotos, raspones, laceraciones y lesiones en la cabeza. La primavera también tiene algunos atributos indeseables: insectos, picaduras de insectos y aumento del recuento de polen y alergias. Las alergias son un tema en sí mismas, pero generalmente están en juego cuando un niño tiene síntomas de resfriado que varían según la temporada y parece que nunca desaparecen. Su pediatra puede ayudarlo con estrategias de medicamentos si tiene dudas.

¿Qué podemos hacer para ayudar a que nuestros hijos estén libres de lesiones? La supervisión pasada de moda y el equipo adecuado están en la parte superior de la lista, pero algunas otras consideraciones lo hacen para ayudar a que la primavera sea divertida y sin lesiones.

• ¿Juega su hijo algún deporte (como bailar y animar)? El acondicionamiento de pretemporada y el estiramiento adecuado antes y después de una práctica son fundamentales para reducir el riesgo de lesiones de su hijo. Discuta el deporte con su pediatra o maestro de gimnasia local para asegurarse de que su hijo tenga la edad suficiente para practicarlo. Muchas lesiones son causadas por el uso excesivo y la tensión en cuerpos que no son lo suficientemente maduros o lo suficientemente fuertes para lo que se les pide que hagan.

• ¿Su hijo va a andar en bicicleta, scooter o patineta? Por favor, no permita que su hijo maneje nada motorizado, incluidas las cortadoras de césped. La velocidad más el mal juicio son jugadores importantes en lesiones cuando están involucrados vehículos de motor. Para bicicletas, patinetas y patinetas anticuadas, recomendaría una política estricta de no usar casco / almohadillas ni montar. Asegúrese de tener el equipo sintonizado si es necesario y del tamaño correcto para su hijo. Recuerde que los niños pequeños no deben andar en scooter, simplemente carecen de la coordinación requerida, incluso si están supervisados. Refuerce a sus hijos que un hueso cortado o roto puede sanar y repararse, pero un cerebro no puede: solo tenemos un cerebro y no sana bien después de una lesión grave. Si atrapa a su hijo montando sin casco o almohadillas, no dude en dejarlo en tierra por un tiempo. Las conferencias no alterarán este comportamiento, pero no permitir que la actividad ocurra a menudo lo hace.

• ¿Cómo es tu alijo de suministros simples de primeros auxilios? La primavera es un buen momento para reabastecerse de vendas, antisépticos, bloqueador solar y repelente de insectos con DEET. Además, si su hijo es alérgico a las abejas o las arañas, tenga a mano un poco de benadryl, así como una pluma de epinefrina si se le dio en el pasado. Es probable que la Ley de Murphy se aplique de otra manera.

• ¿Vas a acampar en verano? Evite las prisas y obtenga su examen físico temprano. Muchos niños cada año están decepcionados de comenzar el campamento unos días tarde porque no recibieron la actualización física y de inmunización requerida.

• ¿Usted tiene una piscina? A medida que se calienta, asegúrese de que los niños no estén sin supervisión cuando naden. Considere una alarma u otro dispositivo de advertencia en caso de que un niño caiga en una piscina sin un adulto cerca.

Ninguna punta preventiva es infalible y las lesiones a menudo ocurren incluso con la mejor planificación. Todo lo que podemos hacer es ayudar a nuestros hijos a estar lo más seguros posible y esperar lo mejor. ¡Llegas horas de diversión segura al aire libre!

Instrucciones De Vídeo: SITUACIONES CON LAS QUE MUCHOS SE SENTIRÁN IDENTIFICADOS || Momentos graciosos por 123 GO! Spanish (Mayo 2024).