Manteniendo hermosos dientes

• Mayo 2, 2024

El cuidado de sus dientes es más importante que cualquier simple rutina de belleza, ya que influye tanto en la salud como en la apariencia. El cuerpo tiene la increíble capacidad de renovarse, su cabello crece y cambia y su piel se renueva constantemente. Pero sus dientes están diseñados para ser accesorios permanentes. Dado el cuidado adecuado, están allí para siempre. La sociedad está en una misión constante para lograr la belleza. Curiosamente, una de las formas más simples de mejorar su aspecto y confianza en sí mismo es mostrar una hermosa sonrisa. Se considera que una persona sonriente es más agradable, atractiva, sincera, sociable y competente que una persona que no sonríe.

La Dra. Maryam Edalat de Park Plaza Dental Specialties ofrece a los lectores de coffebreakblog de Altmed consejos sobre cómo lograr una sonrisa hermosa y transformar los dientes viejos en una sonrisa hermosa sin someterse a un procedimiento doloroso e invasivo.

¡Mantener una sonrisa blanca brillante durante todo el año! .. Cómo cepillarse correctamente:

"Es absolutamente sorprendente cuántos pacientes no tienen idea de cómo cepillarse los dientes", dice la Dra. Maryam Edalat, "siempre me sorprende esta gran cantidad, hasta un 75 por ciento, porque un cepillado incorrecto puede resultar en una gran cantidad de daño a sus dientes y encías porque no se cepilla en absoluto ". Todos deben cepillarse los dientes tres veces al día; por la mañana, por la tarde y antes de irse a dormir. La forma correcta de cepillarse los dientes es en un ángulo de 45 grados sosteniendo las cerdas hacia las encías. El momento más importante para cepillarse es antes de ir a dormir porque el cuerpo no produce suficiente saliva para luchar contra los azúcares en la boca. Todas las funciones corporales se ralentizan mientras se duerme, por lo tanto, las bacterias crecen rápidamente, causando caries e infección.

Hay muchos tipos de cepillos de dientes en el mercado hoy en día, incluidos los cepillos de dientes eléctricos, ultrasónicos, iónicos y "normales / estándar" que utilizan la mayoría de los pacientes. "Los cepillos de dientes mecánicos tienden a ser mejores que los estándar si se usan correctamente", dice la Dra. Maryam Edalat. "Mi consejo para los pacientes es que traigan sus cepillos de dientes y les explicaré el uso adecuado de cada tipo particular de cepillo de dientes. La Dra. Maryam Edalat cree que un cepillo de dientes debe tener cerdas suaves, independientemente de su tamaño o forma". "cree que todos los cepillos de dientes con forma de fantasía funcionan de la misma manera que cualquier otro tipo de cepillo de dientes en el mercado", dice la Dra. Maryam Edalat.

Pasos a seguir para mantener sus dientes blancos y brillantes:

La Dra. Maryam Edalat recomienda pasta dental antiplaca que contiene poco o ningún abrasivo. Los abrasivos desgastan el esmalte de los dientes, que pueden verse de un blanco brillante pero que pueden ser poco saludables. En cuanto a gel o pasta de dientes en pasta, esa es la preferencia personal. Se recomienda a los pacientes con encías deficientes que usen pasta de dientes que contenga bicarbonato de sodio y peróxido. Teóricamente, el uso del hilo dental debe hacerse a diario. Desafortunadamente, la mayoría de las personas usan hilo dental tres o cuatro veces por semana. Usar hilo dental por la noche es muy importante para alcanzar las partículas de comida que permanecieron en la boca después de comer todo el día.

El mito dice que el bicarbonato de sodio funciona por sí solo como un agente blanqueador de dientes. "Esto no es cierto", dice la Dra. Maryam Edalat. "Los dentistas pueden recetar blanqueadores dentales que pueden dar como resultado un aumento del 40% en el brillo y la blancura. Funcionan bien porque los químicos se enjuagan, en lugar de tragarse. Los blanqueadores de venta libre son descuidados, irritan las encías y pueden causar angustia intestinal cuando se ingiere. Más importante aún, no producen los resultados anunciados ".

La nicotina y la cafeína, junto con el vino tinto y algunos jugos pesados ​​(uva o zanahoria) manchan los dientes. Para la persona promedio, cepillarse los dientes y la lengua es suficiente. Los separadores de lengua se recomiendan para aquellos con halitosis frecuente o severa. El mal aliento es el resultado de varias afecciones, con mayor frecuencia: una boca llena de bacterias y / o enfermedad de las encías. "Al comer alimentos picantes, la forma natural de eliminar el mal aliento es neutralizarlo comiendo un pedazo de perejil o apio", dice la Dra. Maryam Edalat. "Las tabletas de aliento que contienen clorofila también funcionan muy bien como un refrescante aliento".

La mayoría de los pacientes visitan al dentista una o dos veces al año. "Su mentalidad comenzó en la década de 1930, cuando una compañía de polvos dentales estaba ideando un tintineo pegadizo para una campaña publicitaria", explicó la Dra. Maryam Edalat. "Según la canción, usaban las palabras 'seis meses' en lugar de 'cuatro meses' porque sonaba mejor. Esta campaña ha engañado completamente al público que todavía cree que está bien ver a un dentista semestralmente en lugar de trimestralmente. , que ahora se recomienda ".

No se recomienda raspar la placa de los dientes sin asistencia dental. Pueden producirse problemas graves, como infecciones en las encías o las mejillas. Las encías nunca deben sangrar, hincharse o dejar un sabor agrio. La boca es un buen indicador de la salud general de uno. Si hay algo mal en el cuerpo, la boca suele ser el primer lugar para encontrar señales de advertencia. Los signos a buscar incluyen: crecimientos en o alrededor de la boca, parches decolorados de las encías o la lengua y áreas elevadas o hinchadas de la boca. Al igual que los dientes naturales, las dentaduras postizas y parciales deben limpiarse después de cada comida para evitar infecciones.También es muy importante limpiar o cambiar profesionalmente los implantes dentales cada cuatro meses.

La halitosis es el resultado de diabetes, virus estomacales, recuentos altos de ácido y saliva, así como algunos medicamentos y dietas altas en proteínas y muy bajas en carbohidratos. Si cepillarse regularmente y usar raspadores de lengua no resuelve el problema del mal aliento, consulte a un dentista. Los medicamentos, los antihistamínicos, los tranquilizantes y los descongestionantes pueden causar sequedad en la boca. La Dra. Maryam Edalat recomienda beber mucha agua, masticar chicle sin azúcar o chupar
pastillas o al recibir una receta de un médico para obtener tabletas artificiales de aerosol de saliva para combatir estos problemas.

Aquellos que se encuentran con aftas bucales deben evitar los alimentos picantes, la exposición prolongada al sol, el estrés y el alcohol. Todas estas son causas conocidas de aftas, así como úlceras bucales. "Para cualquier llaga extensa en o alrededor de la boca, consulte a un dentista de inmediato", dice la Dra. Maryam Edalat. "Muchas personas pueden tener cáncer oral y no lo saben porque no sienten dolor. Esta es una de las muchas razones por las que es importante visitar al dentista regularmente".

Toda esta información parece muy simplista, pero, lo creas o no, la mayoría de las personas no tienen idea de cuáles son las técnicas adecuadas para cepillarse y cuidar los dientes y la higiene general; después de todo, aprender una rutina dental adecuada y regular puede ahorrar Los dientes y las encías de un paciente. "Hay un viejo adagio", advierte la Dra. Maryam Edalat, "y sigue así: abusa o descuida tus dientes y desaparecerán ..."

Park Plaza Dental Specialties es una práctica dirigida por una familia de médicos: el Dr. Parviz Edalat, su hija Maryam Edalat y su hijo Arya Edalat.

Instrucciones De Vídeo: Blanqueamiento de Dientes en el Consultorio Dental (Mayo 2024).