Niños y seguridad de verano

• Mayo 6, 2024

El verano por la cuenta de casi cualquier persona es una gran época del año. También es una época del año para tomar precauciones contra enfermedades y accidentes peligrosos que a menudo afectan a los niños. Aquí hay algunos consejos rápidos para un verano seguro y feliz.

Sol y calor

Use protector solar

Para una protección adecuada, busque filtros solares resistentes al agua con un SPF (factor de protección solar) de al menos 15 y contenga protección de amplio espectro (protege contra los rayos * UVA y * UVB). Para confirmar que el protector solar es de amplio espectro, verifique la lista de ingredientes para: oxibenzona, sulisobenzona, avobenzona, ecamnsule, dióxido de titanio u óxido de zinc. El protector solar debe usarse siempre que los niños salgan (incluso cuando esté nublado) y en niños de color. Use marcas hipoalergénicas y sin perfume en pieles sensibles.

• Los rayos UVA causan envejecimiento de la piel, contribuyen al cáncer de piel.
• Los rayos UVB dañan los ojos, el sistema inmunitario, causan quemaduras solares, cáncer.

Seguridad vehicular

Use sombrillas para las ventanas del automóvil para evitar quemaduras solares en niños muy pequeños. Mantenga a los niños menores de seis meses de la luz solar directa.

Use ventilación adecuada en vehículos. Haga funcionar el aire acondicionado para enfriar el automóvil antes de usarlo, ya que los automóviles pueden alcanzar fácilmente temperaturas superiores a cien grados durante los meses de verano. Es especialmente importante "preenfriar" el cuidado con los bebés en los asientos traseros que pueden ser los últimos en sentir alivio del aire frío en un automóvil caliente.

Nunca deje a los niños desatendidos en automóviles, incluso si las ventanas están bajas. Además, tome precauciones adicionales contra los niños que juegan en un automóvil estacionado manteniendo el automóvil cerrado y asegurándose de que el maletero o la escotilla trasera estén seguros.

Prevenir enfermedades relacionadas con el calor

Deshidratación: la deshidratación ocurre cuando el agua es expulsada del cuerpo sin una reposición adecuada. No es inusual que los niños se involucren tan completamente en sus actividades divertidas externas que se olviden de tomar los descansos necesarios para refrescarse o mantenerse hidratados. Los padres deben estar atentos para regular el entorno de sus hijos y proporcionarles abundantes líquidos. El agua es lo mejor, pero el jugo 100% de fruta o las paletas de fruta, y las frutas como la sandía, los melones y las uvas ayudan.

Agotamiento por calor: la exposición prolongada a altas temperaturas junto con la deshidratación puede provocar agotamiento por calor. Los síntomas de agotamiento por calor incluyen sudoración intensa, cansancio, calambres musculares, dolor de cabeza, náuseas / vómitos y mareos. Los padres que sospechen que su hijo tiene agotamiento por calor deben llevarlos inmediatamente a un ambiente con aire acondicionado para descansar, proporcionarles líquidos fríos y tal vez una ducha o baño fríos.

Golpe de calor: cuando la temperatura del cuerpo está anormalmente elevada, puede ocurrir un golpe de calor. (La deshidratación también juega un papel). Las víctimas de un golpe de calor pueden tener problemas para respirar, además de muchos de los síntomas (aunque más graves), como el agotamiento por calor. Se deben tomar medidas agresivas para enfriar al niño. Sin embargo, el golpe de calor es extremadamente grave y se requiere atención médica de emergencia.

En el agua

Agua dulce

Cuando la temperatura del agua se acerca o supera los ochenta grados, pueden florecer amebas microscópicas como Naegleris fowleri. Otras amebas y bacterias que comen carne pueden ser ingeridas por la nariz o invadir el cuerpo a través de pequeños cortes o heridas. Casi siempre son de acción rápida y muchos pueden resultar fatales. Si su hijo presenta síntomas tales como: dolor de cabeza, fiebre, náuseas / vómitos, rigidez en el cuello, debilidad, confusión o fatiga extrema después de la actividad en agua dulce, busque atención médica lo antes posible. Se recomienda usar una pinza nasal para nadar en agua dulce, así como evitar actividades relacionadas con el agua en agua dulce tibia, especialmente durante los períodos de alta temperatura del agua y bajos niveles de agua. Algunas amebas / bacterias están presentes en piscinas mal mantenidas con cloración mínima o nula y en la tierra / arena en el fondo de lagos, ríos o arroyos.


Piscina

La primera regla para la seguridad de la piscina es que los adultos supervisores nunca dejen a los niños desatendidos. En los casos de fiestas en la piscina donde hay muchos niños y actividades, más de un adulto debe estar supervisando en todo momento. Además, todos los adultos que supervisan las actividades de la piscina, ya sea en el campamento, la guardería, el hogar o una piscina pública, deben conocer la RCP. (También se recomienda que los propietarios de piscinas en general conozcan la RCP).

Otros consejos: asegúrese de tomar las medidas adecuadas (lo más requerido por ley) para bloquear el acceso a la piscina de su patio trasero. Use chalecos salvavidas en lugar de "flotadores" con todos los niños pequeños y manténgalos al alcance de un adulto supervisor.

playa

Asegúrese de que los niños que se aventuran en el océano se mantengan cerca de la orilla. Manténgase alerta para advertir sobre mareas, tormentas eléctricas y vida marina activa cerca de la costa. Siempre abandone la playa inmediatamente durante las tormentas eléctricas.

Combine consejos de protección anteriores para la seguridad solar y acuática de su hijo, pero también incluya:

Buscando sombra para los niños, especialmente durante el mediodía cuando los rayos UV son más fuertes. Los horarios de observación son entre las 10 a.m. y las 4 p.m.

Los niños deben usar sombreros para sombrear la cara, el cuero cabelludo y las orejas y no se olviden de aplicar su protector solar en la nariz, los labios y la parte superior de los pies.

Los niños deben usar gafas de sol envolventes para bloquear (tanto como sea posible) los rayos UVA y UVB.

Enseñar a los niños a informar a los adultos cuando tienen dolores de cabeza o náuseas después de jugar al sol.

Alentador descanso!

Instrucciones De Vídeo: Inicia curso de verano de seguridad vial para niños (Mayo 2024).