Hipotermia

• Abril 28, 2024

La próxima lesión por clima frío que vamos a examinar es la hipotermia, también conocida como "exposición". La hipotermia ocurre cuando el cuerpo pierde calor más rápido de lo que puede calentarse. La principal causa de hipotermia es la exposición al clima frío. Cuando la temperatura corporal desciende por debajo de los 95 grados F, una persona se considera hipotérmica y se deben tomar medidas rápidas. Cuando el cuerpo se enfría demasiado, la respiración y otras funciones corporales no funcionan correctamente. Si no se trata, la hipotermia puede provocar la muerte.

Los síntomas de la hipotermia incluyen temblores constantes, confusión, dificultad para hablar, respiración superficial y pulso débil. Las víctimas de hipotermia a menudo se confunden mucho e intentan quitarse la ropa y decirle que no tienen frío. En las etapas posteriores de la hipotermia, la parte del cerebro que registra el mal funcionamiento del frío y las víctimas "sienten" que están calientes. Debido a la naturaleza de los síntomas, si su pareja comienza a actuar de manera extraña en el resfriado, no solo confíe en que está bien. Revíselos y obtenga ayuda según sea necesario.

Los bebés tienen síntomas ligeramente diferentes. Las mejillas de un bebé se volverán inusualmente rojas y el bebé se volverá letárgico.

Una vez que una persona se ha vuelto hipotérmica, es importante buscar atención médica de inmediato. Sin embargo, hasta que haya ayuda disponible, es importante recalentar suavemente a la persona. El recalentamiento rápido con un calentador electrónico o una lámpara podría provocar insuficiencia cardíaca. La administración de alimentos y bebidas calientes ayudará a elevar su temperatura corporal central. Quítese la ropa mojada que acelere la pérdida de calor. Viste o envuelve a la persona en capas adicionales para detener la pérdida de calor y ayudar a la retención de calor. Compartir el calor del cuerpo con otra persona, al hacer que ambas personas se pongan en un saco de dormir bien aislado, por ejemplo, puede ayudar mucho a calentar a una víctima de hipotermia. Será necesario quitar capas de ropa entre las personas para que el calor se pueda transferir de la persona cálida a la persona fría.

Puede usar compresas calientes y secas, como paquetes de calor de primeros auxilios o botellas de agua caliente. Aplique las compresas a las áreas centrales del cuerpo. Aplicar las compresas en las extremidades forzará la sangre fría a las áreas centrales, lo que provocará una mayor caída de la temperatura corporal.

Puede prevenir la hipotermia de la misma manera que previene otras lesiones por el clima frío: vista y coma adecuadamente para el clima frío. Use un buen sombrero o capucha para mantener el calor corporal. Evite sudar y mojarse en climas fríos. Para los bebés, una buena regla general es vestirlos siempre con una capa más de la que necesitan. Se puede hacer una revisión rápida para ver cómo le está yendo a un bebé colocando su mano desnuda dentro de su ropa en su pecho. Asegúrese de que su mano esté caliente cuando haga esto, para no enfriar al bebé cuando lo revise.
Venir al interior para un calentamiento periódico es un buen consejo para los niños. Los niños son especialmente propensos a ignorar sus signos corporales de sentir frío cuando están ocupados pasando un buen rato al aire libre.

El siguiente en esta serie de artículos será el pie de trinchera, la tercera lesión mayor por clima frío.

Instrucciones De Vídeo: ¿Qué es la Hipotermia y cuáles son sus cuidados? (Abril 2024).