Obtenga una vida personal fuera del trabajo

• Mayo 3, 2024

Puede ser difícil dejar su lugar de trabajo y simplemente olvidarse de él, especialmente si es una persona administrativa o gerencial; El horario de alguien siempre está en el fondo de tu mente. Sin embargo, ese tipo de mentalidad puede afectarlo a usted, a su familia y a sus amigos. Si bien no es necesario, y puede ser imposible, olvidarse por completo de su trabajo una vez que abandona su lugar de trabajo, debe poder prestar toda su atención a algo más personal.

¿Eres una de esas personas que siempre se preocupa por tu trabajo, incluso en tu día libre? No hay nada de malo en amar tu trabajo o ser un buen empleado, pero debes saber que necesitas algo de tiempo para ti.

¿Hay alguien en su oficina que simplemente tiene que salir de la oficina el jueves o un día en particular, sin importar lo que esté pasando en la oficina? Si bien, es posible que no desee tomar esta táctica, puede hacer planes para reunirse con sus amigos o aparearse el mismo día todas las semanas después del trabajo para la cena. Planifique su vida fuera de su lugar de trabajo. ¿Hay alguna manualidad particular que disfrutes o quieras aprender? Tómese el tiempo para hacer eso. Las bibliotecas y los museos ofrecen más que libros y arte, verifíquelos, ingrese en sus listas de correo. Independientemente de lo que decida hacer, sepa que se debe a sí mismo tener una vida buena y completa. Si se une a un grupo que se reúne regularmente, comprométase a asistir a las reuniones y convertirse en un miembro activo.

Es posible que haya notado que hay algunos compañeros de trabajo a quienes nunca se les pide que trabajen horas extras en un día en particular. Lo más probable es que todos conozcan su horario. Mediante una conversación informal, informe a las personas en su oficina que tiene planes permanentes.

Usa tu tiempo de vacaciones. Si bien es ideal para tomar fines de semana largos, también necesita un tiempo real de escapada. Haga algunos planes sólidos para unas vacaciones.

Quizás haya una razón o razones por las que permanezca muchas horas después de que otros hayan abandonado el edificio. A veces las personas llegan temprano, se quedan tarde o descuidan sus días de vacaciones porque tienen miedo de estar fuera de la oficina.

Aprendí una lección que se quedó conmigo. Una mañana estaba conversando con una mujer (una extraña) sobre cuán apretado estaba mi tiempo en mi oficina, le expliqué que a menudo almorzaba en mi escritorio para aprovechar el tiempo extra para trabajar. Ella escuchó y luego dijo: "MMmm, estoy segura de que tu jefe sale y disfruta de su almuerzo". Ahora que tenía un gran jefe, nunca me pidió que me quedara en mi escritorio y trabajara durante la hora del almuerzo. Sin embargo, no fue hasta que hablé en voz alta de mi día de trabajo que me di cuenta de que había creado este problema.

¿Mi consejo? Cualquiera sea su razón para no dejarlo ir, puede ser el momento de mirar de cerca su vida y ser honesto: ¿tiene una vida fuera del trabajo?

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