Falla y jugar el juego de la culpa en las relaciones

• Mayo 18, 2024

Con toda probabilidad, la mayoría de las personas han escuchado las siguientes palabras más de una vez en su vida: es su culpa. No importa quién lo diga, al destinatario generalmente le molesta la insinuación de que ha hecho algo mal. Parece que a nadie le gusta que lo etiqueten con un dedo voluble que los señala y los culpa de algo.

El juego de la culpa no está aislado de las relaciones entre parejas. Aparece en todo tipo de relaciones. Lo juegan miembros de la familia, entre amigos y en las relaciones laborales. Transferir la culpa a otros parece ser un rasgo humano muy común que muchas personas comparten. Nadie quiere ser la persona culpable en ninguna situación. En general, a las personas les resulta difícil decir que cometieron un error, que no hicieron algo que debían hacer o hicieron algo que no debían hacer. Entonces, ¿qué hacen en su lugar? Sacan esa mano y señalan con el dedo índice a otra persona y dicen: "¡No es mi culpa, es tu culpa!"

¿Por qué es tan difícil para las personas aceptar el hecho de que pueden tener la culpa en una situación que tiene un resultado desafortunado? Quizás tenga algo que ver con el otro juego que juegan muchas personas. Aceptar la culpa es aceptar el hecho de que no son perfectos. Ya es bastante malo que sepan que no son perfectos en todos los sentidos, pero no quieren que otras personas sepan ese hecho.

The Blame Game y I’m Perfect Game son juegos que terminan sin ganadores. Simplemente no vale la pena el tiempo que lleva jugar estos juegos. Es mucho mejor jugar al juego de integridad y reconocer los errores. También es mucho mejor reconocer la imperfección. La perfección es realmente aburrida y sobrevalorada y, de hecho, inalcanzable.

El miedo es otro factor que entra en juego para aquellos que juegan al juego de la culpa: el miedo a las consecuencias, las repercusiones, la vergüenza, la retribución y el pago.

Al final, supongo que la pregunta más importante que debes hacerte si estás jugando al Juego de la culpa es si realmente importa quién tiene la razón y quién está equivocado en cualquier situación en cualquier relación. ¿Culpar y hacer que se pegue alguna vez mejora una relación? Probablemente no; de hecho, probablemente genera más problemas de los que resuelve. Quizás tomar el camino más alto y elegir la integridad es una mejor opción que jugar el Juego de la culpa.


Por supuesto, la información presentada en este sitio o encontrada en línea en artículos o foros nunca se debe confiar en lugar de una consulta profesional para la resolución de problemas.

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