¿Está usted interesado en perder peso? ¡Únase a nosotros para nuestro experimento de dieta de vinagre de sidra de manzana de un mes! ¡Es fácil, divertido y puedes perder peso!
Esto es lo que haremos. Desde el 1 de junio de 2006 hasta el 15 de junio de 2006, todos "comeremos normalmente". Como sea que comas, así es como comerás. Llevaremos un registro de nuestros pesos y de los carbohidratos que comemos diariamente, solo para establecer una línea base. No tiene que hacer nada nuevo, diferente o extraño durante esos 15 días. Solo guarda notas.
Luego, el 15 de junio, nos dividiremos en 2 grupos. La mitad seguirá por el mismo camino, haciendo lo que siempre han hecho. La otra mitad comenzará a agregar vinagre de manzana a su dieta. ¡Veremos si hay alguna diferencia para fin de mes!
¡Asegúrese de pasar por nuestros foros y participar en la discusión, para que podamos organizar quién hará qué el 15 de junio!
Biblioteca de libros bajos en carbohidratos de Lisa Shea
Instrucciones De Vídeo: El peligro de la dieta del vinagre de manzana | Noticiero | Noticias Telemundo (Mayo 2024).