Desafío de limpieza de 1 mes
Si todos los días puede pasar una gran cantidad de tiempo concentrándose en un área específica de su hogar para limpiar profundamente, al final de un período de 4 semanas su casa definitivamente lo agradecerá, al igual que su familia. Estos se dividen en semanas y luego cada tarea se completa cada día. Asegúrese de que cada semana pase una cierta cantidad de tiempo desorganizando también diferentes áreas de su hogar. Entonces te mantendrás bien y verdaderamente al tanto de las cosas. Este es un horario sugerido por un período de un mes. Puede agregarlo o cambiarlo para satisfacer las necesidades de su familia. Puede encontrar que necesita más tareas trabajadas o menos. Quizás tenga habitaciones específicas que desee limpiar o incluso agregar en su garaje o áreas de almacenamiento. También puede agregar su patio delantero y su patio trasero. Otra posibilidad es agregar el exterior de su hogar, el exterior real, lavar las pantallas, fregar las paredes exteriores, limpiar los canales de lluvia, etc. Haga que esto sea lo más específico posible para SU hogar.



Semana 1- cocina
Limpieza profunda de mostradores de cocina
Limpiar a fondo pequeños electrodomésticos
Completamente limpio y limpio y organice el refrigerador y el congelador
Horno de limpieza profunda
Limpieza profunda y organización de despensa
Limpie a fondo y despeje todos los cajones y armarios



Semana 2 ¡V espacios habitables
Limpie profundamente y desempolve todas las superficies planas
Limpieza profunda y polvo de esquinas, respiraderos, accesorios de iluminación
Aspiradora de limpieza profunda ¡V aspire los bordes y debajo de los muebles
Despeje y limpie las áreas de almacenamiento y juguetes
Limpiar ventanas y espejos interiores y exteriores.
Superficies claras y limpieza rápida.



Semana 3 - baños
Marcos profundos y vidrios de cuadros en paredes / superficies planas
Ventilaciones profundas, lámparas, zócalos y marcos de puertas.
Limpieza profunda de pisos de superficie dura
Armarios, estanterías y cajones muy limpios
Ir a través de toallas y paños: desechar o hacer reparaciones, según sea necesario
Desempolvamiento rápido de todas las superficies.



Semana 4 - dormitorios
Desempolvar a fondo todas las superficies planas, lámparas y accesorios de iluminación.
Limpiar y aspirar debajo de las camas
Aspirar / lavar zócalos y respiraderos
Limpie los armarios, purgue según sea necesario
Lave las almohadas
Recogida rápida final a través de casa ¡V limpie rápidamente cualquier área que lo necesite



Hazlo grande!

Instrucciones De Vídeo: RETO: 1SEMANA DETOX Y 5KG MENOS (Mayo 2024).