Wheatgrass y concepción

• Mayo 19, 2024

Wheatgrass es algo increíble, ¡siempre y cuando no te importe el sabor de la hierba! Lleno de vitaminas y minerales, incluso podría ayudarte a concebir.

Hay mucha expectación sobre la hierba de trigo, es cierto. ¿Es el superalimento que algunos dicen que es? ¿O es solo otro vegetal concentrado?

Incluso si es solo otro vegetal, eso no es malo. Algunos de nosotros tenemos dificultades para obtener suficientes verduras en nuestra dieta, por lo que algo que podemos mezclar y beber rápidamente es beneficioso. Algunos polvos de pasto de trigo agregan un poco de sabor para que sea más fácil tolerar el sabor. Encontré uno que tiene un sabor a naranja agregado, y aunque no oculta por completo el sabor de la hierba, es bastante bueno. Otra clave es que el polvo se mezcla bien con agua, y los mejores se mezclarán muy bien para que no sea como si estuvieras bebiendo un montón de hierba.

Muchas personas notan que su digestión se vuelve más regular cuando toman pasto de trigo. Eso es definitivamente beneficioso para eliminar los desechos, y la clorofila que contiene ayuda a eliminar el mal aliento. La clorofila ha sido reconocida por mucho tiempo como un "desodorante", y las personas con colostomías agregan tabletas de clorofila a las bolsas de colostomía para eliminar el olor.

Agregue a eso todas las vitaminas y minerales en la hierba de trigo, y no puede ser algo malo. Dado que una buena nutrición es clave para la concepción, especialmente a medida que las mujeres envejecen y se acumulan daños en el estilo de vida y ambientales, agregar algo realmente bueno para usted sería útil.

Todos están de acuerdo en que la mejor manera de obtener vitaminas y minerales es a través de los alimentos, pero puede ser difícil. Incluso si come alimentos orgánicos, es difícil comer todo lo que necesita para alcanzar una nutrición óptima. Wheatgrass tiene un gran impacto en ese sentido. Si realmente no puede soportar el sabor, agréguelo a un batido con plátanos (otro sabor fuerte) y bayas.

Algunas personas afirman todo tipo de cosas milagrosas con el pasto de trigo, y no puedo negar eso ni puedo estar totalmente de acuerdo ya que no hay estudios disponibles sobre este tema. Definitivamente no puede hacerte daño, especialmente si encuentras un polvo de pasto de trigo orgánico (muchos de ellos están disponibles) o incluso si creces el tuyo.

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