Lo que necesitamos es Golf Confidence

• Mayo 14, 2024

Otro profesional docente da este consejo en otra lección de The Tee Box en Golf Illustrated. Estas lecciones de una página me parecen muy útiles en esta revista. Este es dado por Steven Bann, un profesor profesional en el BannLynchgolf en Australia y ha sido buscado por muchos de los golfistas profesionales. Este artículo trata sobre la confianza, la única habilidad en el golf que todo el mundo realmente necesita. Este autor dice que la confianza es la habilidad mental más importante para un golfista. Todos tenemos esos días en que nada parece ir bien cuando otro día no puedes equivocarte. Sientes la confianza de que puedes obtener resultados de cada club.

El autor cree que la confianza proviene de la preparación y la experiencia, ya que cuanto más juegas te relajas, ya que has estado allí antes y sabes que puedes tener éxito. El Sr. Bann enumera cuatro pasos para practicar y se volverá instintivo a medida que aumente su confianza.

1. Uno de los primeros pasos es la técnica, ya que la mayoría de los golfistas trabajan constantemente en su swing, probando nuevos enfoques y nuevas tendencias en equipos de golf. Lo mejor es practicar una técnica que funcione mejor para usted, evaluar su éxito o fracaso y luego practicar para mejorar.

2. Siguiente paso un golfista debe ser consciente de su habilidad después de haber trabajado en su técnica, necesita practicar su habilidad. Habilidad significa practicar un tiro de forma repetitiva donde puedes confiar en él cuando sea necesario. Por ejemplo, un disparo de fundido de 5 fierros una vez que domines ese disparo, puedes confiar en hacerlo cada vez. Para las mujeres, puede tratarse de tiros de aproximación al green, significa practicar este tiro alrededor del green hasta que tenga la confianza de poder repetirlo en el campo de golf.

3. El siguiente paso es probar un tiro enfocándose en un tiro o un gol y usar esta rutina previa al tiro. Muchos golfistas evitan las pruebas porque creen que perjudicará su confianza. Podría ser golpear tres tiros seguidos de 5 hierros, probando para ver cómo terminó cada disparo. Si no todo salió como lo planeó, tal vez la presión o ese último tiro se sintieron como en el campo de golf. Pruebe esta rutina hasta que esté relajado y recupere su confianza. Para las mujeres, puede llevar su hierro de siete en el campo de prácticas para ver si puede colocar las tres bolas en un radio cercano entre sí. Esto traerá confianza en el campo de golf. Pruebe cada una de sus planchas para que se sienta cómodo con cada una.

4. Después de completar todos estos pasos, el siguiente es competir, lo que significa que está listo para salir al campo y recordar cada uno de estos pasos para aumentar su confianza mientras juega su ronda. Solo recuerde que la confianza es el resultado directo de la práctica y la preparación.

Sé por mí mismo que la confianza se construye cuando trabajo en el campo de práctica antes de cada ronda de golf. A medida que uno envejece, creemos que no somos tan buenos como deberíamos y esta falta de confianza dañará su juego. Con mi edad de 81 años, descubro que debo trabajar más para mantener mi juego en el nivel con el que me sienta cómodo y todavía disfrute jugar a este gran juego.



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Instrucciones De Vídeo: The skill of self confidence | Dr. Ivan Joseph | TEDxRyersonU (Mayo 2024).