Consejos para cenas familiares

Me encantan las reuniones familiares y me encanta cocinar, por lo que no fue difícil para mí comprometerme a cocinar una comida familiar al menos una vez a la semana. Si eres nuevo en la cocina o estás atrapado eliminar modo, puede que tenga que encontrar su propia motivación personal. Mi motivación para una comida familiar semanal fue clara para mí desde el principio, por lo que fue fácil de integrar en nuestras ocupadas vidas. Realmente solo quería que todos nos sentáramos juntos sin distracciones (TV, teléfonos celulares, correo electrónico).

Tu motivación principal puede ser tan simple como
  • una manera de pasar más tiempo con amigos, padres, hermanos, hijos
  • El deseo de una comida tranquila y solitaria al final de una semana ocupada
  • una razón para probar nuevas recetas o ampliar tus habilidades culinarias
  • un deseo de servir comidas saludables, nutritivas y caseras
  • satisfacción personal


  • Algunas ideas para comenzar
    Comience con solo 1 comida. Puede ser desayuno, almuerzo, cena o incluso postre. Mantenlo simple. Panqueques y huevos, un simple Gumbo y pan, helado y galletas caseras. Comience con una base pequeña y aumente con el tiempo. Si la cena una vez por semana no se ajusta a su estilo de vida, pruebe una vez al mes o cene una semana y desayune la siguiente.
  • panqueques y huevos
  • un simple Gumbo y pan
  • helados y galletas caseras


  • Comienza con una barbacoa de verano
    ¿Quién no ama una parrillada familiar? Es rápido y fácil de armar. Sirva hamburguesas y perros, carnes a la parrilla o mariscos.
  • Sirva comidas fáciles que a todos les gusten
  • Prepare 1 o 2 guarniciones caseras para servir con su entrante
  • Sirva verduras crudas y salsas y rodajas de fruta fresca para picar


  • A medida que el clima se enfría y los días se acortan, mueva la barbacoa al interior. En lugar de pollo a la parrilla, sirva pollo asado. Los asados ​​de tres puntas son húmedos y deliciosos cuando se cocinan en el horno. Platos de pasta o sopas calientes al vapor servidas con pan y ensalada son comidas que disfrutan casi todos.

    Hazlo divertido
    Las comidas elaboradas en torno a un tema pueden ser divertidas, especialmente si tienes niños pequeños. Los hervidos de mariscos, las frituras de pescado y las abundantes fuentes de espagueti son fáciles y divertidos. Agregue ensalada y pan de ajo.
  • Lunes sin carne
  • Martes de tacos
  • Gumbo miércoles
  • Jueves Tasso
  • Viernes de mariscos
  • Sábado Chile
  • Domingo de helados


  • Involucre a la familia
    Si desea que su comida familiar sea un esfuerzo conjunto, asigne a todos una tarea o un plato para preparar. Incluso los pequeños pueden ayudar.

    Con un poco de flexibilidad creativa, cualquiera puede adaptar el ritual de una comida familiar semanal a sus vidas. Ya sea que sea una comida que recuerde las cenas dominicales de la abuela o tan simple como helado y galletas caseras, el ritual de una comida regular con seres queridos enriquecerá la vida de todos.

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