Actos de bondad al azar

• Abril 26, 2024

Sentirse mejor después de un aborto espontáneo o después de una gran pérdida realmente puede ser un desafío. Además de su dolor, puede estar lidiando con otros factores estresantes que pueden hacer que se pregunte si va a pasar el día (no menos su dolor). Las vacaciones pueden ser estresantes. La incesante cobertura mediática de eventos como tiroteos masivos y profecías sobre el fin del mundo puede hacerte sentir que tus habilidades de afrontamiento se han ido por la ventana.

Una de las mejores soluciones para sentirse bien que conozco es un acto de bondad al azar. Se siente genial, ya sea que estés dando o recibiendo. No tiene que ser complicado o costoso realmente resonar con alguien.

Recientemente, estaba teniendo un mal día (en una serie de días malos). Estaba luchando contra la bronquitis y probablemente debería haber estado en casa, pero la temporada me obligó a ir a la tienda. Tenía tantas cosas en mi lista de tareas que sentí que tal vez nunca las cumpliría todas. Mi esposo acababa de perder su trabajo. Además, era el cumpleaños de mi hija.

Después de mis cinco abortos espontáneos, perdí a mi hija de cuatro días por defectos cardíacos congénitos severos en 2008. Como todos los padres que experimentan un embarazo o pérdida de bebés, esperaba muchos años de abrazos cálidos y dedos pegajosos. Traer flores al cementerio en el frío requiere un poco de adaptación.

De todos modos, estaba en la tienda con mis hijos, de 16 y 13 años. Me sentía ansioso y estresado y me preguntaba cómo iba a pagar todo lo que necesitaba. Estaba triste y abrumado y tratando de reunir algún tipo de entusiasmo sobre la Navidad. Mientras estaba en la fila de pago, un caballero salió del otro extremo del pasillo. Le entregó a mi cajero $ 50 en efectivo y le pidió que se asegurara de que se aplicara a mi pedido. Antes de que pudiera sacar "gracias" de mi boca, él se había ido.

"¿Lo conoces?" preguntó el cajero.

"No", le respondí, "nunca lo había visto antes".

Mientras caminábamos hacia el auto, mi hijo mayor dijo: "¿Puede alguien explicarme lo que acaba de pasar?"

"Eso", les dije, con los ojos llenos de lágrimas, "fue un acto de bondad al azar".

Ese hombre no tenía forma de saber por qué o cómo estábamos luchando ese día, pero su generosidad nos dejó a todos sintiéndonos mejor. Ni siquiera era el dinero realmente, aunque también estábamos luchando un poco allí. Nos dejó sintiéndonos mejor sobre el mundo en general y la gente en general. Estoy dispuesto a apostar, se fue sintiéndose bien también.

Instrucciones De Vídeo: Actos de Bondad al Azar - Random Acts of Kindness (Abril 2024).