Moviéndose más allá de la universidad

• Mayo 17, 2024

El artículo de esta semana está dedicado a ayudarlo a ir más allá de la universidad. Ciertamente, aprendiste mucho durante tus cuatro años de estudios universitarios. Sin embargo, su continua supervivencia académica y éxito durante sus años de posgrado requerirán que desarrolle una forma completamente nueva de pensar sobre las cosas. Aquí hay algunos consejos para reestructurar su pensamiento para que pueda avanzar en su camino académico con pocos (er) percances.

Equilibrio de tiempo
El tiempo tiene un significado mucho mayor para el estudiante de posgrado que para el estudiante de pregrado. Como estudiante de posgrado, descubrirá que tiene los mismos días de 24 horas que tuvo como estudiante universitario. Simplemente parecen moverse a un ritmo mucho más rápido. "Administrar" el tiempo ya no es tanto tu objetivo; pero equilibrar ese tiempo es. En algún lugar entre trabajar, asistir / enseñar, investigar, escribir, asistir a clases, estudiar y asistir a talleres / seminarios de desarrollo profesional, deberá asegurarse de adaptarse en algún momento para usted, su familia y sus amigos ... y tal vez algo de comer y dormir también.

Habilidades de estudio
En el pasado, todo lo que tenía que hacer era leer el texto, leer sus notas y tal vez volver a discutir en un grupo. Como estudiante graduado, debe tener más que un simple conocimiento práctico de su material. Debe conocer su material lo suficientemente bien como para presentarlo y debatirlo de manera inteligente e inteligente en clase. Esto significa que no solo vierte sobre los materiales asignados en el programa de estudios; pero todos los materiales complementarios sugeridos por el profesor o su TA (sí, todavía tienen estos ... incluso a nivel de posgrado). También es probable que pase mucho tiempo en discusiones grupales fuera del aula para poder manejar su tema a través del discurso.

Hábitos alimenticios
Una alimentación saludable es esencial; pero su capacidad para lograr una dieta saludable a menudo está vinculada a qué tan bien puede hacer el acto de equilibrio de tiempo mencionado anteriormente. Intenta evitar las máquinas expendedoras. Si no tiene tiempo para comer una comida saludable, lleve bocadillos saludables. Sugar puede darle un estímulo rápido al comienzo de la clase; pero no ayuda mucho si se cuelga durante la segunda hora de un seminario de tres horas.

Descanso
Lograr un descanso suficiente cada día puede ser difícil. Si está trabajando todo el día, asistiendo a clases por las tardes y los fines de semana, eso probablemente significa que está haciendo su lectura, investigación y escritura hasta altas horas de la noche (o incluso hasta la madrugada). Aquí es donde una computadora portátil es útil. Intenta leer, investigar y escribir durante los descansos, almuerzos y cenas. O, una vez que los niños / mascotas hayan bajado por la noche, omita los platos / la ropa y hágalo. Si quieres mantenerte alerta, necesitas descansar.

Centrarse en la realidad
La necesidad de perfección es una fuerza impulsora para muchos estudiantes de posgrado. Raramente es agradable cuando te das cuenta de que la perfección es casi imposible de lograr; pero cuanto antes aprendas a enfocarte en la realidad, mejor. Por lo general, algo en tu vida tiene que ceder un poco si quieres tener un buen desempeño en el aula y para tu comité de investigación. Si eso significa que los platos y la ropa solo se lavan una vez a la semana, que así sea. Si los niños comen McDonalds tres noches a la semana, seguirán sobreviviendo. Encuentre algunas compensaciones en su vida que lo ayuden a lograr un equilibrio realista.

La universidad no lo es todo. Reestructura tu pensamiento temprano para que puedas lograr una apariencia de equilibrio realista en tu vida. Finalmente, no lo hagas solo. Ir más allá de la universidad puede ser difícil y difícil. Red. Encuentra un amigo. Se sorprendería de cuántos otros estudiantes graduados están pasando por el proceso de ajuste junto con usted y lo harían amor la oportunidad de chatear con alguien que "realmente entiende".

¡Hasta la proxima vez!

Lynn Byrne

Instrucciones De Vídeo: Ve Más Allá - Universidad Europea (Mayo 2024).