• Mayo 19, 2024

Justo cuando crees que tienes tu cuerpo bajo control, te da un golpe. Un doble golpe

Menopausia.

La menopausia <, o climaterio, marca la finalización de los años fértiles de una mujer y el cese de la menstruación (ciclos menstruales), a medida que los ovarios se ralentizan y, finalmente, dejan de funcionar. Las mujeres generalmente alcanzan esta fase en sus vidas entre las edades de 45 y 55 años. Debido a los cambios hormonales debido a este proceso, las mujeres que se someten a la menopausia pueden experimentar irritabilidad, así como "sofocos" en el cuello, el pecho, la cara y los brazos. Hay otras indicaciones fisiológicas menos obvias que indican que la menopausia ha comenzado.

Sin embargo, con la diabetes hay más complicaciones. Las hormonas juegan un papel importante en el cuerpo y la glucosa en sangre (BG) se ve afectada. Los síntomas y efectos se magnifican para los diabéticos. No solo sufres, sino que otras personas importantes sufren contigo.

Algunas cosas fáciles que pueden facilitar la transición son:
1. Dejar de fumar inmediatamente
2. Ejercicio: más importante ahora que todo tu cuerpo está cambiando, nuevamente.
3. Cambiar su dieta para incluir más soja y calcio
4. Consulta con tu "equipo"

Hay buenas noticias, además de la terapia de reemplazo hormonal habitual, usted sabe que tiene más opciones para controlar esta etapa de su vida. Pregúntele a su médico u OBG / GYN sobre terapias alternativas o busque un médico más acorde con su forma de pensar.


Una vez más, evaluar su glucemia es más importante, las hormonas fluctuantes causan estragos en la insulina y las pruebas frecuentes lo ayudarán a mantener un control uniforme. Puede considerar usar una bomba u otros dispositivos para tener incluso un equilibrio de insulina. Depende de usted decidir cómo manejar esta nueva fase de su vida.

Recuerde que es su cuerpo y debe opinar sobre cómo desea ser tratado. USTED es importante y merece ser tratado de esa manera.

Instrucciones De Vídeo: La diabetes y la menopausia (Mayo 2024).