Memoriales de vacaciones

• Mayo 17, 2024

Una de las cosas más difíciles de afrontar después de la pérdida de un ser querido son las vacaciones. Parece que hay uno cada mes, y tienes cumpleaños familiares y aniversarios repartidos en tu calendario. Hay muchas posibilidades de que la muerte ocurriera cerca de algún día especial. Siendo la naturaleza humana lo que es, luego asociamos los dos eventos posteriores. Podemos intentar escabullirnos silenciosamente más allá de ese día especial la próxima vez que ocurra, pero nuestros intentos son en vano. El comercio no ayuda. Apenas estamos listos para Kwanzaa cuando comiencen los anuncios de las ventas de automóviles / colchones / muebles de President's Days. Así que ahí estás, arrojado a las profundidades del dolor, a veces más doloroso que nunca.

Las primeras vacaciones después de una muerte, estás excusado. Date permiso para celebrar, o no, según lo dicten los sentimientos. Tarjetas, decoraciones, desfiles, fiestas: todo es opcional. Los miembros de su propia familia pueden presionarlo para que se una. Usted puede declinar con amor. Si no entienden, está bien.

Sin embargo, si después de un año todavía no te sientes con ganas, es hora de analizar detenidamente por qué.

¿Demasiado cansado? ¿No interesado? ¿Prefieres estar solo? ¿Crees que serías la manta húmeda para sofocar la alegría de los demás?

Puede estar atrapado en algún lugar a lo largo del proceso de duelo, y esto es problemático. Es hora de hablar con alguien que se especialice en esto. Si no vives bien, no puedes honrar adecuadamente al que perdiste. Piénselo, su bienestar era una preocupación para ellos cuando murieron. Querían que estuvieras bien. Por lo tanto, solicite la ayuda de un buen amigo para llevarlo a una cita. Volver a la pista. Sí, parte de ti murió cuando murió tu ser querido. Pero aún quedan muchos de ustedes y mucha vida para vivir con aquellos que aún tienen.

Entonces, ¿cómo te relajas en el espíritu navideño? Facilidad es la palabra clave. Su mejor recurso es hablar con alguien que haya estado allí y lo haya hecho. Hay fuerza en los números, y los sistemas de soporte son críticos. Incluso si no conoce bien a la persona, pregunte. Diles que sabes que han sobrevivido a una situación similar a la tuya y que te gustaría tener algunos consejos sobre cómo lo hicieron. Se sorprenderá y se alegrará de lo mucho que la gente quiere ayudar a otros a pasar.

Aquí hay algunas sugerencias. Recuerde: facilidad.

¿Era tu ser querido el panadero de las galletas? Recoja una variedad de elegantes galletas de la panadería y llévelas a la fiesta en el plato especial que usó su ser querido. Si también te gusta hornear, hazlo. Pero solo haga una receta de una galleta para empezar. Anímate y prueba esa receta especial de pastel. Cocine ese plato vegetariano que siempre trajeron. Mi tía Dorothy siempre hacía cierto tipo de pastel, pero no compartía la receta secreta. Uno de sus hijos investigó mucho hasta que descubrió lo que pensaba que podía ser. Copió la receta para todos nosotros y la entregó la próxima vez que la familia estuviera junta. Solo tener la receta nos hizo a todos muy felices.

La abuela nunca sirvió una comida festiva sin aceitunas negras. El año después de su muerte, aparecieron ocho latas. Queríamos estar seguros de que no fuera olvidada.

Pregúntele al anfitrión de la fiesta si puede traer una vela para la mesa, en la memoria. Solo necesita hacer una pequeña mención de ello a los demás. Está perfectamente bien llorar cuando lo haces. Después, lleve la vela a casa y enciéndala cuando quiera pasar tiempo con la memoria de su ser querido. También puede ofrecer cierto mantel o plato para servir. Solo hace falta una pequeña cosa para que parezca que el difunto está presente, recordado y honrado.

Traiga imágenes para colocar en un manto o mesa auxiliar.

Pídale a la familia que se una a usted en algún evento de caridad para honrar a los difuntos.

Dígale a la familia cuánto significaría para usted tenerlos a todos juntos en un servicio religioso antes de la gran cena.

Vaya en grupo a un lugar favorito de su ser querido. Deja flores

Escriba una tarjeta navideña a su ser querido, luego colóquese en un cuerpo de agua o en la chimenea. Esto suena raro, pero funciona.

Un arreglo floral de sus flores favoritas siempre es bienvenido.

¿Hubo cierta música o una canción en particular que tu ser querido siempre incluyó? Encuentra una copia y tráela. O traiga copias de las palabras para que todos puedan cantarlas juntas.

Ofrecer un brindis en la memoria.

Pida a los miembros de la familia que traigan donaciones de alimentos o cobijas que luego serán donadas en la memoria.

Un miembro de la familia tuvo un episodio humorístico con pasas (tenías que estar allí). Cada año después de eso, había una pequeña caja de fruta, envuelta para regalo, en cada lugar.

Otro miembro de la familia solía contar el mismo chiste cada Navidad. Después de su muerte, alguien contaba el chiste todos los años. No se necesitaba presentación.

Con suerte, esto te hará pensar. Hay algo pequeño y especial que puede hacer que es muy manejable para usted. El objetivo es llevarlo nuevamente al flujo y reflujo de la vida. Tómelo a su propio ritmo, pero siga avanzando.

Shalom

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