Sentirse bien: la clave del éxito

• Mayo 17, 2024

Estaba en la tienda de comestibles el otro día felizmente buscando artículos en venta cuando, de repente, pensé en alguien que me hizo daño hace unos 17 años. Y aunque no he hablado con esta persona con regularidad desde que nos caímos, al solo pensar en ella, comencé a empujar mi carro por los pasillos llenos de indignación. Me imaginé sin piedad diciéndole que detallara todos sus errores contra mí. ¡En el sueño, finalmente me vengaba!

Después de disfrutar de esta fantasía de argumento durante unos cinco minutos, me obligué a detenerme. Una de las premisas básicas de la Ley de Atracción (LOA) es que debes sentirte bien para atraer cosas buenas hacia ti. Si bien mi fantasía de venganza me hizo sentir poderoso y justificado de alguna manera, ciertamente no me hizo sentir "bien". No es como la luz y el sentimiento de alegría que me envuelve cuando rezo, bromeo con mi familia, realizo un proyecto difícil o tomo una caminata rápida para producir endorfinas.

Sé lo que podrías estar pensando. Que conoces personas exitosas que no se "sienten" bien, tal vez incluso francamente miserables. Y no puedo discutir el punto. Solo ver una historia de True Hollywood te permite saber que material el éxito y la felicidad no siempre van de la mano. Aún así, adopté "sentirse bien" como parte de mi programa de éxito personal. El hecho de que existan personas miserables exitosas no significa que tenga que ser uno de ellos.

Cuando leo conceptos de autoayuda como la Ley de Atracción antes de implementarlos, me pregunto si esto no funciona. ¿Será mejor que lo haya intentado? Y con el componente "sentirse bien" de LOA tengo que decir que sí. Incluso si sentirse bien no atrae un proyecto lucrativo, me alegra haber hecho un mayor esfuerzo para producir más satisfacción, felicidad y placer en mi vida.

En la década de 1990, se trataba de lo duro que trabajaba, cuántas horas extras dedicaba, cuántas cosas podía sobrevivir que allanaron el camino hacia el éxito. Sentirse bien no se habló como un principio de éxito. Cuando crecía en los años setenta y ochenta, nadie hablaba de la felicidad, la alegría y otros intangibles como objetivos de vida. A través de la ósmosis, recogí que el éxito material era el premio. A nadie parecía importarle cómo se sentía realmente, siempre y cuando fuera cordial con sus colegas y estuviera cargado de logros. Esa mentalidad de trabajo duro y largo me asustó para que actuara, pero el estrés inherente me hizo agotarme rápidamente una y otra vez.

Sentirme bien en realidad me motiva a pasar tiempo en otras cosas como hacer ejercicio, espiritualidad y salir con mi familia. Saber que estas cosas son parte integral de mi éxito general me motiva más que el miedo y la preocupación. En última instancia, es la vida equilibrada lo que me permitirá mantener el rumbo para seguir trabajando hacia mis objetivos. Sentirme bien es el combustible que necesitaba para perseverar.

Todavía trabajo duro y dedico muchas horas a mi trabajo, pero ahora disfruto el proceso y los placeres que me esperan cuando el trabajo está terminado. Me recompenso con pequeños obsequios a lo largo del día a medida que realizo varias tareas. Una breve caminata rápida, unos minutos con mi diario, una breve charla con amigos, un vistazo al catálogo en línea de la biblioteca, o solo un minuto de mirar el proyecto completado y dejar que una sensación de satisfacción se apodere de mí.

Tampoco creo que se pueda negar que sentirse bien es una recompensa en sí misma. Si sentirse bien atrae cosas buenas, es un bono adicional y muy bienvenido.

Instrucciones De Vídeo: SENTIRSE BIEN | LA CLAVE DEL ÉXITO - CÉSAR ROLDÁN ZÚÑIGA (Mayo 2024).