Equipaje emocional y acumulación: Úselo para sanar

• Abril 26, 2024

¿Qué tienen en común el equipaje y el acaparamiento de la relación emocional? Ambos son problemas que pueden tener una solución similar: ¡Úselo (para aprender y sanar) y perderlo rápido! Sigue adelante con tu vida con una nueva resolución para nunca más dejarte cargar con las sobras de tu pasado.

Es fácil empantanarse en su vida al confundir el significado de ciertos sentimientos sobre los recuerdos, las personas y las cosas. Los recuerdos y el equipaje emocional son dos cosas diferentes, al igual que los coleccionables y la basura son dos cosas diferentes. Puede tener buenos recuerdos de sus relaciones pasadas, incluso si las relaciones finalmente terminaron mal. Al igual que puede tener copias de seguridad de sus artículos favoritos sin acumular un suministro de por vida de ellos. Los recuerdos, buenos o malos, que le impiden avanzar del temor de que todo amor resulte en pérdida son comparables a la basura que los acumuladores acumulan y llenan habitación tras habitación para crear muros a su alrededor por una razón emocional u otra.

• El equipaje de la relación emocional son las emociones sobrantes de ira, remordimiento y descontento que quedan después de que una relación se rompe. Es como el hedor en una casa llena hasta el borde de basura, basura y una excesiva falta de atención al lidiar con la situación.

• El acaparamiento de cosas hasta el extremo también a veces es causado por emociones que no se atienden adecuadamente y no se dejan enconar. El material se usa de alguna manera para alimentar a las emociones desatendidas y es una manifestación física de ellas.

• El equipaje de relación emocional que se lleva dentro y el equipaje de acumulación parecen ser causados ​​por no lidiar con los sentimientos de las malas experiencias pasadas de la vida.

La mayoría de nosotros hemos visto un espectáculo o dos sobre el acaparamiento y lo que ves es una manifestación comparable de lo que está sucediendo dentro de alguien cuando no descarta su equipaje emocional. A veces, incluso mantener malos recuerdos y malos sentimientos parece reconfortante porque son sentimientos que usted conoce. Son como una manta de seguridad. Es un escenario que conoces sin sorpresas; pero desafortunadamente, ninguna sorpresa incluye no solo malas sorpresas, sino también buenas sorpresas. Es como si las habitaciones llenas de cosas crearan una zona de confort para un acaparador porque les permite no hacer nada porque parecen ser detenidas en todo momento por basura en su camino. La basura en el camino proporciona una excusa conveniente para sentarse y no hacer nada a pesar de que puedan sentir que tienen todas las cargas del mundo que los rodea. Han creado un ambiente que representa físicamente sus inseguridades que actúa como paredes tangibles para evitar tener que lidiar con sus emociones y seguir adelante.

El movimiento y los logros requieren motivación. El equipaje emocional y la basura acumulan muros, pero la motivación puede crear las herramientas necesarias para derribar esos muros.

Sí, es difícil lidiar con el equipaje emocional y requiere un compromiso profundo con tu propia felicidad para determinar cómo encontrar lo que has aprendido de él y para encontrar formas de decidir qué cosas debes conservar y qué cosas debes debe deshacerse de él para que pueda descartar el viejo equipaje emocional inútil y la vieja basura inútil de su vida.

En resumen, cuando se trata de equipaje emocional y cosas acumuladas, se pueden convertir en regalos si se usa de manera constructiva para sanar y perder por completo, sanar y avanzar hacia una vida de libertad, espacio y una buena perspectiva de movimiento hacia adelante sin sombras de personas, lugares o cosas que te siguen en el espejo retrovisor.

¡Una persona puede descartar emociones inútiles, miedos y basura si está decidida a seguir adelante! Pero tienen que elegir la libertad y la felicidad sobre el miedo, la parálisis y el remordimiento. Use lo que aprendió de él para ser más fuerte, más sabio y ponerse en contacto con quien realmente es y lo que realmente quiere.

Tu vida está justo detrás de ese montón de equipaje emocional y basura. Deja de esconderte detrás de él y ¡ponte a trabajar!

Hasta la próxima, ¡tenga un corazón cálido pero sea FRESCO! ¡Sé feliz, sé bueno y sé lo mejor que puedas ser!

Atentamente,


Kate Woods
Aspiro a inspirar


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