Esta es una frittata vegetariana extremadamente fácil. Es una comida maravillosa sin carne.
Receta Easy Garden Frittata
Ingredientes
- 3 cucharadas de aceite de oliva
- 2 papas medianas, cortadas en cubitos
- 1 taza de floretes de brócoli
- 1 pimiento rojo picado
- 1 zanahoria, cortada en cubitos o rallada
- 8 huevos
- 3 cucharadas de leche
- 1/4 cucharadita de sal
- 1/3 taza de queso parmesano, recién rallado
Direcciones
- En una sartén grande, caliente el aceite de oliva a fuego medio-alto.
- Agrega las papas y las verduras; cocine 5 minutos o hasta que las papas estén doradas, revolviendo ocasionalmente.
- En un tazón mezcle los huevos, la leche y la sal con un batidor de alambre hasta que estén bien mezclados.
- Vierta los huevos sobre la mezcla de papa y cubra.
- Reduzca el fuego a medio-bajo y cocine de 10 a 12 minutos o hasta que se establezca el centro.
- Espolvorea con queso parmesano y vuelve a colocar la tapa.
- Dejar reposar 5 minutos.
- Cortar en gajos y servir.
Instrucciones De Vídeo: ROASTED VEGETABLE FRITTATA | easy healthy frittata recipe (Mayo 2024).