Mash-Up de Navidad, comodidad y alegría, estrés y tristeza

• Mayo 3, 2024

Quizás no haya otra época del año que la Navidad llena de emociones tan mezcladas. Las relaciones de todo tipo pueden ser tensas con un tintineo nervioso y horarios ocupados frenéticos. Si bien es la temporada para ser alegre, también es una temporada sobrecargada
y las mezclas están destinadas a ocurrir.

Un mash-up estándar es el de Comfort and Joy con Stress and Sorrow. Esta combinación es lamentablemente casi inevitable. Todos esos costos adicionales, viajes de compras adicionales y bloques de tiempo adicionales relacionados con ser alegre causan muchos altibajos y muchos mashups. Además de todo eso, los sentimientos de las navidades pasadas, tanto buenas como malas, permanecen en la memoria y crean expectativas, algunas buenas y otras llenas de ansiedad y temor. Es muy confuso y alucinante porque estamos siendo bombardeados con anuncios y decoraciones desencadenantes y cosas festivas que parecen estar gritando, es Navidad: sean felices y festivos; pero todos los problemas normales no desaparecen simplemente porque es Navidad. De hecho, a veces parecen estar magnificados. Entonces, ¿Qué haces? ¿Cómo puedes ser feliz si no lo eres, o cómo puedes sentir comodidad y alegría cuando no lo haces? En la cancion de navidad Río, hecho muy bien por Sarah McLachlan, entre otros, la letra describe el hecho de que se acerca la Navidad y el deseo de que haya un río en el que patinar para escapar de la Navidad. ¿Pero es esa la solución? Correr o patinar realmente no escapa del estrés y la tristeza más que negarse a poner el árbol hace desaparecer la Navidad.

Entonces, a veces es un dilema, una confusión confusa. ¿Cuál es la respuesta? ¿Cual es la solución? ¿Cómo evitas la mezcla de comodidad y alegría con el estrés y la tristeza? ¡Creo que la mejor respuesta es que no! Experimentar estrés hace que el alivio de la comodidad sea mucho más satisfactorio; y la tristeza de la pérdida hace que la alegría de todas las otras experiencias sea mucho más satisfactoria incluso cuando no parecen llegar con la frecuencia suficiente en la vida. El truco es permitirte superar el estrés y la tristeza lo más rápido posible cuando lo sientas y celebrar la comodidad y la alegría el mayor tiempo posible. La vida está llena de experiencias buenas y no tan buenas, y cuando las reúnes todas con suerte, tu mezcla terminará increíble como galletas de chocolate, helado de camino rocoso o las tradiciones mezcladas de muchas familias que pueden hacer puré de Navidad. sube algunos de los momentos más memorables de tu vida. Las emociones, tanto felices como tristes, nos mantienen en contacto con nuestra humanidad y nos permiten alcanzar la felicidad y las estrellas brillantes y brillantes, alcanzar y experimentar comodidad y alegría.

¡Así que busca esa Estrella de Navidad y cada estrella brillante en el cielo e imagina lo maravillosa que sería tu vida si te esfuerzas tanto en alcanzar tus metas y tus relaciones todos los días y luego LO HACES!

¡Feliz Navidad, Felices Fiestas y Feliz Feliz Mash-Ups para todos ustedes y que todas sus mezclas de vacaciones les lleven a la Confort y Alegría más satisfactoria que jamás hayan tenido!

Hasta la próxima, ¡tenga un corazón cálido pero sea FRESCO! ¡Sé feliz, sé bueno y sé lo mejor que puedas ser!

Atentamente,


Kate Woods
Aspiro a inspirar


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