Aromaterapia Y Cuidado Herbal De La Piel
Equilibrando, limpiando y regenerando, los aceites y hierbas de aromaterapia son excelentes para mejorar la apariencia y la salud de la piel. Usados ​​diariamente, pueden mejorar la textura de la piel, especialmente la de la cara y las manos, las áreas más expuestas a los elementos.

Aromaterapia cuidado de la piel
Mezcle los elementos que siguen con aceite de almendras dulces o aceite de jojoba o una loción sin perfume. Aplica tus mezclas a las áreas problemáticas, o úsalas para masajes. También puede agregar aceites diluidos al agua de su baño o mezclarlos con agua para obtener una compresa, pero no aplique aceites sin diluir, aparte del árbol de té y la lavanda, directamente sobre la piel.
Dilución recomendada: 1%, lo que equivale a 9 gotas por 1 oz. de base.

Salvia Es calmante y antiinflamatorio. También ayuda a preservar la humedad en la piel seca o madura. No use este aceite durante las primeras 20 semanas de embarazo.

Ciprés, astringente y calmante, puede ayudar a regular la producción de sebo en la piel grasa. No use este aceite durante las primeras 2 semanas de embarazo.

Eucalipto Es refrescante y antiséptico. Úselo para tratar forúnculos y espinillas.

Geranio Tiene propiedades astringentes y equilibrantes. Ayuda a limpiar y tonificar la piel, reduce la inflamación y puede aliviar el acné, el eccema y las heridas leves.

baya de enebro, astringente y depurativa. Es beneficioso para el acné, la piel grasa y el eccema supurante. Por lo tanto, no use este aceite en ningún momento durante el embarazo.

Lavanda Es antiséptico y antiinflamatorio. Puede aliviar el eccema, las quemaduras solares y las picaduras de insectos. También ayuda a promover el crecimiento y la curación celular, y posiblemente minimiza la cicatrización.

Menta El aceite refresca y limpia la piel. Puede calmar la picazón en la piel, por mucho puede empeorar la picazón.

Manzanilla romana es calmante y antiséptico, y es bueno para pieles sensibles o secas. Ayuda a curar el acné y la dermatitis y reduce otros tipos de inflamación de la piel.

Sándalo Ayuda a suavizar la piel seca, madura o arrugada. También puede reducir la irritación por quemaduras solares, urticaria y otras erupciones.

Árbol de té El aceite tiene propiedades antisépticas, antiinflamatorias y antifúngicas. Es bueno para forúnculos y erupciones cutáneas, así como para contrarrestar infecciones de la piel de todo tipo.

Cuidado de la piel a base de hierbas
Muchas hierbas son excelentes para curar afecciones de la piel. Pueden evitar infecciones, aliviar el dolor y reducir la cicatrización. Úselos en una compresa, hecha empapando una gasa en té de hierbas y uniéndola al área dañada, o en forma de crema o pomada.

Aloe vera El gel suaviza y nutre la piel seca y estimula la regeneración de la piel después de una lesión. También ayuda a prevenir el "sarpullido del peluquero", el cultivo de pequeños granos que aparecen después del afeitado.

Bardana Las semillas son limpiadoras. Son buenos para el tratamiento, eczema, dermatitis, psoriasis, forúnculos, abscesos y acné.

Manzanilla El antiséptico tiene un efecto calmante y antiinflamatorio. La manzanilla ayuda a simular la reparación de la piel.

Pamplina Alivia las condiciones irritantes de la piel, el eccema y la psoriasis. También suaviza la piel y alivia las erupciones y erupciones con picazón.

Flor de saúco, un antiinflamatorio, es un remedio tradicional para úlceras, quemaduras, cortes y heridas. El agua destilada de flor de saúco es un excelente tónico y limpiador facial.

Maravilla (caléndula) es un buen remedio de primeros auxilios para cortes, quemaduras y hematomas, ya que combate las infecciones y reduce la inflamación.

Agua de rosas limpia y tonifica la piel; Alisa las arrugas y puede ayudar a eliminar el acné. Enfría la piel al actuar como astringente, ayuda a reparar la piel y reduce la hinchazón y los moretones.

Hamamelis, antiséptico y cicatrizante, disminuye la inflamación y la cicatrización. También es efectivo para contusiones y venas varicosas irritadas. Aplique hamamelis recto sobre la piel intacta, pero diluya con agua para aplicar sobre la piel rota (cualquier picadura se detendrá rápidamente).

Dieta y alimento para tu piel
Prevenga el envejecimiento prematuro de la piel comiendo muchas frutas y verduras crudas. Limita su consumo de grasas saturadas, alimentos refinados y alcohol, todos los cuales tienden a acelerar el envejecimiento de la piel.

Los jugos de remolacha y col son buenos limpiadores de la sangre y útiles en casos de piel grasa propensa al acné. Beba medio vaso de uno de estos jugos una o dos veces al día durante 10 días.

Las zanahorias son antisépticas y ayudan a acelerar la cicatrización de heridas. Aplique caldo de zanahoria enfriado a su piel para calmar las grietas, la aspereza y la picazón.

El pepino alivia las erupciones cutáneas inflamadas con picazón, como el eccema, y ​​el agua de pepino también es un limpiador y tonificador ideal para la piel grasa, corta un pepino en cubos y hierve en dos pintas de agua durante 15 minutos. Colar y presionar a través de un paño. Ponga en una botella de spray y rocíe su cara o dé palmaditas en la cara.

Las semillas de linaza son ricas en ácidos grasos esenciales omega-3, que ayudan a la salud de la piel. Aplique té de linaza sobre la piel seca o agréguelo al agua del baño para suavizar la piel.
Té de linaza 1 cucharada de semillas trituradas por taza de agua. Dejar disolver parcialmente.

La miel tiene propiedades antisépticas, suaviza un poco sobre la piel infectada y enjuaga.

El jugo de papa cruda es un remedio tradicional que se dice que alivia la inflamación y ayuda a curar dermatitis, heridas y úlceras. Para tratar la piel agrietada, use papa rallada mezclada con aceite de oliva.





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