Terapias alternativas para el VIH

• Mayo 4, 2024

Con el VIH, es muy importante ver a un especialista en VIH y tomar el régimen médico que le recete el médico. Al mismo tiempo, ser un paciente informado puede ayudarlo a sentirse más en control de su propia salud. Si tiene efectos secundarios, por supuesto, discútalos con el médico. Averigüe si hay cosas que puede hacer para minimizarlas. Pregunte por qué su médico eligió esta combinación de medicamentos en particular en lugar de otras. La comprensión solo puede ayudar.

También hay otras cosas que puede hacer para mejorar su salud mental y, muy posiblemente, también su salud física. La mayoría de estas cosas son buenos consejos para todos, ya sea que tengamos VIH o no. Si una persona tiene VIH, debe consultar con su médico antes de comenzar algo nuevo. A veces, las cosas más inocuas pueden interferir con la forma en que funciona un medicamento.

Tenga mucho cuidado de dónde obtiene su información y las terapias alternativas. He visto libros en tiendas naturistas que afirman que pueden curar el SIDA. Ellos no pueden. Asegúrese de que la información que obtiene proviene de una fuente confiable. Las terapias alternativas pueden ayudar con la calidad de vida y la salud en general, pero ninguna va a "curar" el SIDA o eliminar el VIH del cuerpo de una persona.

Aquí hay algunas cosas para explorar:

• Yoga. El yoga ha existido por miles de años. El yoga ayudará con la flexibilidad y el tono muscular, si se practica correctamente. También se sabe que ayuda a reducir el estrés y a mantener un nivel de calma. El yoga, para algunos, es más que un programa de ejercicios. El yoga se considera parte de una práctica espiritual, pero una persona puede beneficiarse de los aspectos físicos sin tener que suscribirse a ninguna tradición espiritual en particular. Antes de inscribirse en una clase de yoga, conozca al maestro y asegúrese de que tenga un estilo de enseñanza que le guste. Hábleles sobre cómo ayudan a las personas nuevas. ¡Asegúrate de estar cómodo! Incluso en el yoga, una persona puede tener lesiones, así que discuta las limitaciones con el maestro y cómo puede compensarlas.
• Nutrición. Solo tiene sentido que comer bien hará que una persona sea más saludable en general. Un buen nutricionista puede examinar la dieta de una persona y hacer recomendaciones basadas en la realidad de la vida del individuo en lugar de un programa prescrito para todos. Vale la pena ver a un nutricionista si no está seguro de cómo mejorar su dieta. Asegúrese de encontrar a alguien que sea R.D. (dietista registrado). Un RD tiene una maestría y ha aprobado exámenes estatales para asegurarse de que es competente.
• Acupuntura. La acupuntura es una de las terapias alternativas más utilizadas. De hecho, hay clínicas en San Francisco que reciben fondos federales para proporcionar acupuntura a pacientes con VIH / SIDA. Si decide visitar a un acupunturista, asegúrese de que la persona tenga licencia y tenga experiencia. Si tienen experiencia con el VIH, mucho mejor. Al igual que con cualquier profesional médico, es importante conocerlos en persona, antes de un tratamiento, y asegurarse de sentirse cómodo con ellos, comprender la acupuntura y qué esperar.

La próxima semana, hablaremos sobre técnicas de relajación, reiki, masajes y cuidados quiroprácticos.

Instrucciones De Vídeo: TERAPIAS ALTERNATIVAS VIH SIDA PRIMERA PARTE (Mayo 2024).