Supervivencia: un estado mental

• Mayo 2, 2024

La supervivencia no es algo en lo que debamos pensar solo cuando nos preparamos para una caminata o nos preparamos para una insignia de mérito. Es algo en lo que debemos pensar todo el tiempo.

Recientemente escribí sobre un par de padres que se perdieron con sus hijos en un parque de la ciudad. Hace un par de semanas, un padre y sus hijos fueron a buscar un árbol de Navidad. Seguían buscando el árbol correcto y se preguntaban más y más en el bosque. Una tormenta de nieve sopló y cubrió todas sus huellas. No estaban muy lejos de la seguridad, pero no sabían qué camino tomar. Pasaron una noche usando un drenaje pluvial como refugio. Una corriente de agua a través del desagüe arrasó los zapatos del niño para que el padre envolviera el pie del niño en una chaqueta. El grupo fue rescatado unas horas antes de que llegara una nueva tormenta.

Ambos incidentes terminaron felizmente. En ambos casos, estos padres iban a una simple excursión con sus hijos y la supervivencia era probablemente lo más alejado de su mente. ¿Quién piensa en la supervivencia para dar un paseo por el parque o la búsqueda de un árbol de Navidad? Probablemente nadie. Si ambos padres se hubieran tomado unos minutos para orientarse hacia su entorno y hubieran tenido en cuenta las relaciones relativas generales con las carreteras o la civilización, podrían haber evitado una situación muy difícil.

Cuando vas a una sala de cine, ¿alguna vez te preguntas: “¿Qué haré si hay un incendio? ¿Dónde están las salidas alternativas? Cuando vaya a llenar su automóvil en la estación de servicio, ¿cree que le tomará un segundo ubicar la válvula de cierre maestra para las bombas? ¿Sabes si hay un extintor cerca y dónde está? Para ese viaje rápido a la tienda en el invierno, ¿te subes al auto usando una camiseta y un par de zapatillas o te pones unos zapatos, calcetines y una chaqueta en caso de que haya un problema con el auto que pueda requerirlo? pararse en el frio?

Todos estos son pasos simples y de precaución que todos podemos tomar en nuestra rutina diaria que pueden ayudarnos a sobrevivir situaciones difíciles. La idea es no tener miedo de nada que te pueda pasar. El objetivo es haber pensado en protegerse, haber analizado su entorno, haber comenzado a planificar alternativas. Si ocurre una emergencia, tiene muchas más posibilidades de sobrevivir si ha preprogramado su mente para prepararse para lo inesperado.

Instrucciones De Vídeo: Entrenamiento mental y supervivencia (Mayo 2024).