¡Es primavera! ¡Ten un balon!

• Mayo 19, 2024

La vida puede ser muy agobiada. Todos los días somos bombardeados con las responsabilidades de nuestras carreras, relaciones, educación y esfuerzos de salud. Al equilibrarnos tenemos que abordar estos asuntos y también tenemos que disfrutar.

A medida que envejecemos nos olvidamos de la importancia de divertirse. Nuestras ideas de diversión cambian de jugar a socializar. Si bien socializar es excelente para nosotros mentalmente, jugar puede ser divertido mental, física y emocionalmente. En términos de desarrollo mental, jugar generalmente requiere pensar un poco sobre la estrategia. Para nuestro desarrollo físico, jugar puede ofrecer todo tipo de habilidades motoras finas. Para el desarrollo emocional, jugar es simplemente divertido y a menudo evoca sonreír y reír, los cuales se consideran medicamentos invaluables para nuestro bienestar general.

Los siguientes juegos de pelota ofrecen mucha diversión y evocan sonrisas. Si te relajas, podrías descubrir una risa profunda y saludable.

Vóleibol
Este maravilloso deporte requiere una excelente coordinación mano-ojo, reflejos rápidos y buen trabajo en equipo. Más importante aún, ¡debes estar dispuesto a divertirte! Disfruta del voleibol en la piscina o en la arena. El juego proporciona un entrenamiento increíble y crea resistencia.

El voleibol se juega con una pelota de circunferencia de 32 ", una red y equipos de 2-6 jugadores. Mantener la pelota fuera del suelo y dentro de los límites es el objetivo. Anotar puede ser complicado ya que su equipo solo puede anotar un punto si ha servido la pelota. Los equipos rotan y cambian de lado de la red para ser justos.

Para disfrutar, encuentra una Liga, reúne a un grupo de amigos para formar un equipo, contrata a un entrenador y ponte en marcha con la práctica semanal. Una organización menos formal puede ocurrir simplemente reuniendo de 4 a 8 amigos para jugar en un parque cercano y luego disfrutar de un picnic.

No importa cómo lo manejes, el voleibol es un juego de pelota maravillosamente divertido que vale la pena volver a visitar.

Tenis
Este deporte requiere una gran coordinación mano-ojo, reflejos rápidos y la capacidad de apresurarse. Pruébalo en una cancha de tenis local. ¿No sabes dónde? Pruebe en un Health Club o Park District cercano. Los entrenadores generalmente están disponibles para la práctica individual. Algunos clubes de raquetas ofrecen hojas de inscripción que le permiten desafiarse a sí mismo jugando a una persona diferente en cada visita. Para mejorar tu juego, considera jugar individuales con una pared de papelería. Verás por qué los que juegan están enganchados de por vida.

Para un partido de pared más rápido, intente Raquetbol. Este juego usa una raqueta más pequeña, una pelota de goma (que tiende a rebotar más alto y más rápido) y una pared. ¡Tener una pareja lo hace mucho más divertido! Son ustedes dos contra la pared inconquistable.

Para un juego más pequeño, ve a Ping pong. Este juego es bastante similar al tenis con pequeñas palas para raquetas, una pequeña pelota de plástico en una pequeña cancha de tenis. El desafío depende de las habilidades de tu oponente, pero la diversión está en ti.


Bolos
Los bolos son un deporte increíble en el pasado que vale la pena visitar. Este juego competitivo es fácil para las articulaciones. La coordinación ojo-mano y el equilibrio son imprescindibles. Como habrá numerosos jugadores detrás de ti, una actitud saludable sobre tu derriere también ayuda. Los jugadores hacen rodar una pelota hacia una pelota blanca más pequeña, considerada la meta, pero llamada "gatito" o "gato". El objetivo del juego es acercar la pelota al "gato". Un puntaje de 21 suele ser el puntaje ganador.

Juegos similares incluyen Petanca, Bochas y Bolos Americanos.

En Bolos americanos, los jugadores hacen rodar una bola mediana de peso sustancial por un camino hacia una disposición de doce bolos. El objetivo del juego es anotar la mayor cantidad de puntos haciendo caer todos los pines. Este es un deporte de interior (para los días lluviosos) que se juega en una "Bolera".

Tome uno o más amigos y pase por su bolera local para divertirse. La mayoría de las boleras tienen noches de liga, así que asegúrese de consultar el horario. Si te gusta, puedes decidir unirte a una liga u organizar la tuya. Los jugadores de liga son jugadores muy serios, así que si te atreves a unirte, asegúrate de ser bueno en eso.

Recuerda, un poco de tiempo de juego puede inspirarte a hacer cosas más grandes y más aventureras. Entonces, salga, inspírese y disfrute de una primavera juvenil. ¡Ten un balon!

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