Glosario de términos

• Abril 27, 2024

Postura incómoda: el cuerpo se coloca en una postura no óptima para realizar una tarea. Las posturas incómodas van desde "está bien, pero busca una mejor manera" hasta "eso es ridículo". La escala no es precisa ni científica. Lo incómoda que debe ser una postura para ser problemática depende de:

Cuánto tiempo debe mantenerse la postura
Con qué frecuencia se debe usar
¿Cuánta fuerza se requiere en una postura incómoda?
Otras cosas que deben hacerse al mismo tiempo.
Restricciones físicas (en lugares estrechos)
Etc.

Trauma acumulativo: (también conocido como lesión por esfuerzo repetitivo o lesión por movimiento repetitivo). Lesión causada por la acumulación de un pequeño trauma durante un período de tiempo generalmente causado por hacer el mismo movimiento de forma repetitiva y rápida o con una fuerza excesiva.

Fácil alcance: siéntese en su silla con los codos contra el cuerpo, con las palmas hacia abajo, doble los codos a 90 grados. Ahora, manteniendo el codo tocando su cuerpo, gire los brazos hacia adentro y hacia afuera. Cualquier cosa que pueda tocar está al alcance de la mano.

Silla ergonómica: los fabricantes de sillas han acordado que usarán el término "silla ergonómica" para referirse a las sillas que se ajustarán para adaptarse a todos, excepto a los que se encuentran en el 5% más pequeño y el 5% más grande de la población. Las estadísticas de población más frecuentes utilizadas son de reclutas del ejército para la segunda guerra mundial.

Herramienta ergonómica: cualquier cosa puede ser ergonómica. No existe un requisito real de diseño o construcción para que una herramienta reclame esa etiqueta. Considere: ¿la herramienta es ergonómica para mí? ¿Se ajusta a mi mano? ¿Funciona sin problemas? ¿Disminuye la fuerza que tengo que usar? Y luego considere: ¿Usarlo coloca mi mano, brazo o cuerpo en una posición incómoda? El hecho de que una herramienta sea ergonómica para una persona no significa que sea ergonómica para todos. No todos usamos el mismo tamaño de calzado, ni siquiera el mismo estilo. Tampoco todos podemos usar las mismas herramientas con la misma eficacia.

Ergonomía: El estudio del trabajo, particularmente el estudio de cómo el trabajo afecta a los humanos. Frecuentemente reducida a lo físico, la ergonomía también incluye la psique: tanto la forma en que el estado mental afecta la forma en que se realiza el trabajo como la forma en que se realiza el trabajo afecta la psique.

Ergonomista: Alguien que está capacitado en la Ciencia de la Ergonomía a nivel universitario, que incluye anatomía, fisiología, seguridad laboral, biomecánica, evaluación y modificación del trabajo, interacción con la computadora humana, percepción, investigación, etc. Normalmente esto se encuentra en Ingeniería o El Departamento de Psicología.

Fuerza excesiva: Fuerza requerida de más de 2/3 de la fuerza máxima de un músculo en particular. Esto rara vez se prueba. En general, "fuerza excesiva" es un término utilizado para indicar más fuerza de la que una persona promedio podría manejar cómodamente.

Postura neutral: para el ergonomista, la postura neutral es la postura de menor esfuerzo físico. Si piensas en un astronauta relajado en Zero G, esa es una postura neutral.

Carga estática (posición estática): la carga estática es la carga sobre el músculo que se mantiene durante un período de tiempo. Incluso en una posición relajada, la carga muscular se acumula con el tiempo: cuanto mayor es la carga estática, más riesgoso es el trabajo. La fuerza y ​​la postura incómoda aumentan la carga estática.

Instrucciones De Vídeo: GLOSARIO DE TÉRMINOS SATELITALES | Parte 1 (Abril 2024).