Estar soltero en una crisis

• Mayo 6, 2024

Muchas personas enfrentan dificultades financieras en la actual crisis hipotecaria y de pérdida de empleo. Los que se han retirado tienen que regresar a la fuerza laboral, mientras que otros que han estado trabajando en sus empresas durante muchos años, ahora se encuentran repentinamente desempleados. Estos tiempos de incertidumbre son difíciles para las familias y las parejas que trabajan, y pueden ser aún más difíciles para la mujer soltera que debe enfrentar estas incertidumbres sola.

Es en épocas como estas que las mujeres solteras tienden a cometer sus mayores errores de relación. Debido a que el "mundo real" es tan deprimente, buscar una pequeña distracción en forma de pareja comienza a parecer una buena alternativa. Pero es en momentos como estos que necesitamos dar un paso gigante hacia atrás y controlar nuestras vidas y nuestros sentidos. Todos sabemos que un poco de amor puede mejorar mucho las cosas, pero ahora es el momento de recordar que un poco de amor "malo" puede empeorar las cosas. Concéntrate en mejorar tu vida.

Si bien todos deben sentirse "necesitados" y como si tuvieran un propósito, especialmente cuando se enfrentan a una crisis, convertirse en "necesitados" solo lo lastimará al final. Ayudar a los demás es una excelente manera de sentir que su vida tiene sentido; Es una manera maravillosa de ayudar a otros a encontrar su camino en el mundo. Pero, ser voluntario en este momento puede no ser la forma más realista de lidiar con su situación actual. Entonces, ¿qué puedes hacer cuando sientes que tu propia vida está fuera de control? Lo primero que debe hacer es realizar una evaluación realista de su situación. Hágase algunas preguntas difíciles como; ¿Qué puedo cambiar y qué está fuera de mi control? ¿Debo lidiar con esta situación de inmediato o tengo tiempo para encontrar alternativas? ¿Cuánto tiempo puedo sobrevivir financieramente en la situación actual? ¿O necesito ayuda ahora? Y, por último, ¿cuáles son mis opciones para garantizar mi bienestar en el futuro?

Encontrar respuestas a estas preguntas es imprescindible y debe tener prioridad sobre todas las demás cosas en su vida ahora. Coloque todo lo que no sea esencial para su bienestar inmediato en el quemador trasero, y póngalo al frente. Haga una lista de lo que se puede hacer hoy y lo que se debe hacer al final del día, semana o mes. Prioriza tu lista y hazla clara y precisa. Luego, comience a hacer que las cosas sucedan.

Si se enfrenta a una crisis que rodea sus viviendas, establezca algunas alternativas temporales que pueden incluir quedarse con familiares o amigos. Solicite una cita con sus cuidadores seleccionados y planifique un plan conciso diseñado para ayudarlo a retomar el camino de su vida independiente. Para algunas personas, puede ser muy difícil pedir ayuda o renunciar a su soledad, sin embargo, es importante tener en cuenta los objetivos a largo plazo y hacer los sacrificios necesarios que lo guiarán en la dirección correcta. Lo mismo es cierto si está a punto de quedar desempleado.

Hacer listas lo ayudará a mantener sus pensamientos claros cuando las cosas a su alrededor sean confusas y caóticas. Considere asistir a algunas clases de yoga en su área u obtenga algunas cintas de meditación guiadas para ayudarlo a relajarse por las noches. Hagas lo que hagas, y sea cual sea la situación a la que te enfrentas, debes, repito, debes cuidarte primero. No puede ser bueno para nadie, incluido usted mismo, si permite que la situación lo controle. En cambio, sepa que tiene el control de sus pensamientos y cómo elige proceder, y tenga fe en saber que no importa cuán difíciles sean las cosas en este momento, todos los cambios en la vida comienzan con un solo paso decisivo.

Instrucciones De Vídeo: Soltero a los 30s (Mayo 2024).