Células grasas inmaduras - preadipocitos

• Mayo 3, 2024

Sabes que tu cuerpo tiene células grasas. Probablemente desearías que tu cuerpo tuviera menos. ¿Pero se dio cuenta de que su cuerpo también tiene células grasas INMATURAS, preadipocitos, y si aumenta demasiado de peso, se activarán?

Comencemos con los adipocitos: células grasas. Estas son las células en su cuerpo que almacenan su grasa para uso futuro. Generalmente nacemos con un cierto número de células grasas y las usamos a lo largo de nuestras vidas (con excepciones). Si mantenemos un peso saludable, lo hacemos bien.

Pero digamos que en su lugar comemos una dieta poco saludable y nos volvemos obesos. El cuerpo llena todas esas células grasas a las que tiene acceso. Se está quedando sin espacio para almacenar esa grasa. Es como una casa de pesadilla acaparadora, con más cosas que entran y ningún lugar para ponerlas.

Afortunadamente, el cuerpo tiene una red de seguridad. Tiene preadipocitos. ¿No suenan lindos? Pequeñas células grasas de bebé. Normalmente no hacen nada en absoluto. Simplemente pasan el rato en tu cuerpo. Pero si el sistema de almacenamiento de su cuerpo está crujiendo de tensión porque hay demasiada grasa en las células grasas adultas existentes, los preadipocitos se movilizan a la acción. Se convierten en células grasas adultas y se ponen a trabajar almacenando grasa. ¡Ahora de repente tienes más células grasas en acción que antes! Y eso no es algo bueno. Su cuerpo se vuelve aún más pesado ya que toda esa grasa se almacena cuidadosamente para su uso futuro.

Las células grasas no solo están "estancadas" en su sistema. Su presencia impacta tu cuerpo. Por ejemplo, las células grasas liberan estrógenos. Cuantas más células grasas tenga, más estrógeno se inundará su cuerpo, lo que tiene una gran cantidad de impactos en los sistemas de su cuerpo.

Las células grasas también liberan adipocinas, hormonas que tienen un impacto en el crecimiento celular. Esto se ha relacionado con el cáncer.

Entonces, para resumir, no desea activar ninguno de esos preadipocitos inmaduros y hacer que aumente su recuento total de células grasas activas. Desea mantenerlo en su nivel actual. Y la clave para eso es asegurarse de que no tenga más aumento de peso a base de grasa.



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