¿Cómo puedo hacer que mi cabello crezca más rápido?

• Abril 27, 2024

El tema que quiero discutir hoy es una pregunta que a menudo se hace y parece preocupar a muchas mujeres. Por lo general, viene en dos formas; "Mi cabello no se alarga más". y "¿Cómo puedo hacer que mi cabello crezca más rápido?"

Lamento decir que, a pesar de numerosas campañas publicitarias, no hay ungüentos mágicos ni tratamientos de reparación rápida que harán que tu cabello crezca más rápido. La tasa de crecimiento promedio es de media pulgada por mes. A veces, el cabello no parece alargarse porque los extremos se rompen, lo que hace que parezca no solo que no crece sino que se acorta. No hay nada que pueda hacer para aumentar eso, sin embargo, puede tomar ciertas medidas para mantener su cabello lo más fuerte posible.

Dejame explicar.
Cuanto más largo sea tu cabello, "más viejo" serán sus extremos. Todos los días, el desgaste, como el sol, el viento, el secado, los rizadores y otras herramientas de peinado con calor, incluso el lavado con champú y el cepillado, todos trabajan juntos para erosionar gradualmente cada cabello. Esto eventualmente causa puntas abiertas que, a su vez, provocarán la rotura del cabello.

El primer paso es la prevención. Cuida tu cabello como lo harías con cualquier posesión valiosa. Usa un champú suave que se recomienda para su tipo de cabello, como: cabello graso, cabello seco, teñido, etc. Si no está seguro, busque el consejo de un peluquero. Sugiero usar un acondicionador después de cada champú; de nuevo, uno formulado para tu tipo de cabello. El acondicionador suavizará el cabello y reducirá la cantidad de desgaste que causa fricción entre los mechones de cabello. Reduce la cantidad de estilo de calor tú lo haces. Siempre que sea posible, deja que tu cabello se seque naturalmente.

Finalmente, obtener recortes regulares. Si te esfuerzas por conseguir un cabello más largo, visita a tu peluquero al menos cada diez a doce semanas para que te recorten entre un cuarto y una pulgada. Esto eliminará las puntas abiertas y, al mismo tiempo, permitirá el crecimiento.

Mientras se asegura de que se cuiden estas cosas, recuerde que la papila capilar, donde comienza el cabello, se nutre de vasos sanguíneos, por lo que concentrarse en un estilo de vida saludable. Asegúrese de obtener los nutrientes esenciales requeridos por su cuerpo y promueva la buena circulación con ejercicio regular y masaje en el cuero cabelludo.
Consulte estos artículos para obtener más información:
"Relaja tu cuero cabelludo"
"Crezca un cabello más grueso y saludable"

Si parece haber más problemas de los que he discutido aquí, tenga en cuenta que hay factores que afectan negativamente el crecimiento del cabello en relación con problemas hormonales o de salud. Si cree que uno de estos problemas puede ser la causa, consulte a su médico. Estos problemas más grandes deben tratarse y resolverse para que el crecimiento de su cabello vuelva a su ritmo normal.

En conclusión, preste atención tanto a su rutina de cuidado del cabello como a su salud general para esperar un crecimiento óptimo del cabello.
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