Xilitol - Edulcorante artificial
El xilitol es un sustituto natural del alcohol de azúcar. Este tipo particular de alcohol de azúcar proviene de la corteza de abedul.

Un alcohol de azúcar es un tipo de azúcar que su cuerpo no digiere como "azúcares regulares" en el estómago. En cambio, los alcoholes de azúcar se trabajan en los intestinos y no se digieren en el torrente sanguíneo.

Esto es ideal para personas que hacen dieta, porque obtienes un agradable sabor dulce sin el aumento de peso. Sin embargo, debe ser advertido de que ALGUNAS personas (no todas) tienen problemas con los intestinos como resultado. Reciben muchos gases o diarrea. Si eres sensible a los alcoholes de azúcar, esto puede ser desagradable. Siempre pruebe UNO de un artículo de alcohol de azúcar para ver cómo le afecta personalmente. Si no tienes problemas, estás bien. Si tienes problemas, es como una alergia al maní o cualquier otra cosa. Tiene que decidir cómo manejar esto y hablar con su médico.

No digo que sea peligroso, ¡pero tener un caso repentino de diarrea puede no ser divertido!

Xytitol se ha utilizado durante más de 25 años en diversos alimentos. No es un alimento CERO en calorías, pero por ejemplo, los caramelos Sparx Xylitol contienen 0,23 g de azúcar en comparación con los dulces normales. Si vas a comer golosinas, este es un trato mucho mejor. ¡Tampoco te pudre los dientes!


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Instrucciones De Vídeo: EDULCORANTES ARTIFICIALES, EDULCORANTES NATURALES, SUSTITUTOS DEL AZÚCAR | DIETA CETOGÉNICA (Marzo 2024).