Trabajando para unidades más largas

• Abril 25, 2024

Ese es el sueño y el deseo de todos de lograr un largo viaje en control y terminar en el medio de la calle. En la última sección de instrucciones de la revista Golf Illustrated te garantiza que lo harás de cuatro maneras sencillas. Ahora esto parece imposible, pero Deb Vangellow, directora de instrucción en Houston y una de las mejores maestras del año, explica cómo puede suceder esto. Ella explica que el cuerpo está diseñado para que puedas golpear la pelota más lejos con menos esfuerzo.

Así es como explica esta increíble hazaña primero asegurándose de que su palo de golf sea adecuado para usted como el eje y el desván correctos. Necesitará el pivote correcto para combinar la acción con el movimiento lateral de la cadera y el desplazamiento de su peso. El diagrama en este artículo muestra a un hombre que tiene la cadera derecha que se inclina hacia arriba y lateralmente hacia la derecha hasta que la cavidad está sobre el tobillo derecho. Explica que la columna permanece fija y actúa como punto de apoyo o giro para el giro. Un buen pivote implica un cambio de giro hacia atrás y luego cambio de giro hacia atrás. Este movimiento creará una velocidad de cabeza de palo y hará que su peso se mueva a través de la zona de impacto. Este pivote no es una oscilación, así que mantenga la columna en línea. Balancearse es uno de los errores más grandes en un swing de golf, mantenga ese cuerpo en línea para obtener más potencia.

El siguiente es el swing hacia abajo ya que el brazo izquierdo se desenrollará mientras la parte superior del cuerpo se enrolla para devolver la cabeza del palo a la pelota. El brazo derecho debe ajustarse a la acción para que pueda ponerse en posición de lanzamiento para obtener poder. Aquí es donde el brazo y la muñeca derechos trabajan todos juntos para mantener el brazo detrás del hombro para una cara cuadrada de la pelota. Si ha jugado béisbol o softbol por completo, puede comprender la sensación de poder disparar con todo el cuerpo.

Usar las manos para soltar es como lanzar una pelota con la mano baja, ya que esto creará la velocidad de la cabeza del palo. Una demora consciente del desacoplamiento de las manos ralentiza el movimiento natural del péndulo del palo. Cuando lanzas la cabeza del palo hacia la pelota y desplazas tu peso hacia el pie izquierdo, poner la cara del palo en la parte posterior de la pelota crea la potencia de tu tiro.

Esta combinación de pivote, giro de hombro y acción de lanzamiento de la cabeza del palo creará un swing controlado y poderoso. Recuerde mantener el equilibrio en todas las partes del columpio y encontrará una potencia sin esfuerzo, por lo que debe poner a prueba estas sugerencias y comenzará a manejar más tiempo y más recto. También significa un swing sin esfuerzo y no sentirás que tu palo golpea esa pelota en absoluto, simplemente vuela fuera de la cabeza del palo.

Todas estas son excelentes sugerencias, así que ve al campo de prácticas o incluso a tu patio trasero y prueba estas sugerencias. He estado trabajando en esto y he tenido más suerte controlando mi swing. Tomará mucha práctica para que el cuerpo reaccione automáticamente ya que mi problema es mantenerme en equilibrio durante el swing. Es mi seguimiento a través del que necesito trabajar. Puedo sentir la acción de lanzar la pelota y ver que la cabeza del palo atraviesa la pelota, pero el movimiento hacia el pie izquierdo en equilibrio aún no está allí, pero está llegando.

Instrucciones De Vídeo: Eskrima de Combate. Baston corto. Trabajando distancia. (Abril 2024).