¿Por qué las mujeres son más infelices que los hombres?

• Abril 19, 2024

Dos estudios de Princeton y la Universidad de Pennsylvania muestran que ha habido un cambio en la felicidad desde la década de 1970, cuando las mujeres afirmaban ser más felices que los hombres. Uno de los estudios explica que desde la década de 1960, los hombres han reducido las actividades desagradables y se relajan más. Por otro lado, las mujeres están asumiendo más tareas que hace cuatro décadas. Han reemplazado las tareas domésticas por trabajar fuera de la casa, pero aún son responsables del trabajo doméstico. Esto significa que la lista de "cosas por hacer" de una mujer ha aumentado con menos tiempo para hacer todo. Como resultado, ¡una mujer se siente estresada, poco lograda y fatigada! ¿Cómo puede alguien ser feliz con todo eso en su plato?

La pregunta obvia: ¿por qué las mujeres no pueden relajarse más, como hacen los hombres? ¡La sorprendente respuesta es que tienen miedo! Cuando ha estado en prisión la mayor parte de su vida, donde todo ha sido definido y estructurado, tiene miedo a la libertad, toma decisiones y sigue la corriente para dejar que las cosas se desarrollen. La relajación, la diversión y la tranquilidad pueden ser francamente desconcertantes porque no habría nadie para validar su desempeño. Además, estás acostumbrado a suprimir los sentimientos de indignidad y, por lo tanto, trabajas duro para hacer que esos cumplidos sigan fluyendo en tu camino, "¡Mira lo que puedo hacer!"

Lo que los hombres se han dado cuenta es que su salud se ha visto comprometida por el estrés, especialmente en los sistemas cardiovascular y digestivo, ¡y simplemente no vale la pena! Al final del día, han escuchado a sus propios padres que lamentan haberse perdido el tiempo en familia; no estuvieron presentes en la vida mientras sucedía y si tuvieran que hacerlo de nuevo, ¡habrían trabajado menos y disfrutado más! Como resultado, sus hijos han escuchado y reducido las responsabilidades para tranquilizarse, lo más importante, para vivir en el presente.

Las mujeres rara vez viven en el presente. Las mujeres se molestan porque el pasado se atasca en pensamientos negativos o en un círculo de resentimiento. Luego se preocupan por el futuro, lo que sucederá más tarde o lo que sigue en la lista de tareas pendientes. Las mujeres pueden aprender de los hombres cómo vivir en el presente y no diluirlo.

Es hora de que las mujeres se amen a sí mismas. No me refiero a pararte frente a un espejo e intentar convencerte de lo hermosa que eres. El verdadero amor a uno mismo significa valorarse según sus propios estándares, no los de otra persona o cuando nadie más lo comprende. Ralph Waldo Emerson dijo: "Ser grandioso es ser malentendido". Es hora de dar forma a tu propio mundo o el mundo te formará según su propia imagen y esto se convertirá en tu barómetro para el propósito en lugar de tu propia pasión. Pregúntese: ¿con quién encaja? ¿Y necesitas quedarte bien?

Aprendamos de los hombres cómo ser más felices porque hemos olvidado cómo:

• Reconoce que tu adicción al ajetreo es un mecanismo de supervivencia. No estás prosperando, sino viviendo en modo de estrés: lucha o huye de la fiebre hormonal. Comienza a poner los pies sobre la mesa de café y mira la televisión. Facilite sus estándares. Todo es perfectamente imperfecto, tal como eres.
  
• Resuelve tus problemas en lugar de molestarte por ellos. Acérquese a ellos desde diferentes ángulos para ver qué funciona. No te dejes absorber por ellos. Son una pequeña parte de su gran imagen. Como un hombre, el estrés no debe evitar que hagas el amor y experimentes intimidad.
• Diluir el drama. Objetivar y distanciarse del malestar o conflicto para reducir su impacto. A veces lo encontrarás humorístico desde esta perspectiva.
• No estés de acuerdo con todo. Expresa tus sentimientos honesta y brevemente. Aprende a decir: "Más tarde, cariño".
  
• Libérate de las viejas creencias y demasiados deberes. ¿Realmente quieres ser como June Cleaver, Donna Reed o Hillary Clinton?

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Instrucciones De Vídeo: ¿Porqué los hombres son más felices que las mujeres? #ATuVidaDaleAjí (Abril 2024).