Uso de la leche materna almacenada: pautas

• Abril 25, 2024

En general, usar la leche materna almacenada (también conocida como leche materna extraída o EBM) es tan fácil como meter la leche materna en un biberón y alimentarla. Si le preocupa la alimentación con biberón a su bebé amamantado, vea mi enlace a continuación a un excelente artículo sobre "Ofrecerle un biberón a su bebé amamantado". Pero suponiendo que todo esté bien en ese departamento, todavía hay algunos detalles importantes que debe saber al alimentar a su bebé con leche materna almacenada.

La separación de la leche es normal

Cuando la leche se almacena en el refrigerador oa temperatura ambiente, es totalmente normal que la leche almacenada en el refrigerador se separe con una capa de crema en la parte superior. Esto no significa que la leche tenga algún problema (¡la leche de vaca también lo hace si no está homogeneizada!). Simplemente agite la leche suavemente en el recipiente para mezclar.

Calentar o descongelar la leche materna

La mejor manera de calentar o descongelar la leche materna es simplemente colocando el recipiente que contiene la leche bajo agua corriente tibia. La leche congelada también se puede descongelar previamente en el refrigerador antes de calentarla para alimentarla. Para un enfoque un poco más verde que el uso de agua corriente, coloque la leche materna en un recipiente con agua caliente (no hirviendo). Los calentadores de biberones de lujo realmente no son necesarios.

Nunca coloque la leche materna en una olla de agua sobre la estufa y * nunca * la leche materna en el microondas. Cualquiera de estos métodos elimina más del valor nutricional de lo necesario. Además, las microondas se calientan de manera desigual y pueden causar "puntos calientes" en la leche que pueden quemar al bebé.

También es importante tener en cuenta que el calentamiento de la leche materna puede no ser necesario para su bebé. Lo hice diligentemente durante semanas antes de volverme flojo una vez y simplemente darle frío a la leche materna. No hizo absolutamente ninguna diferencia en su aceptación de la leche o la cantidad que bebió. Y es mucho más fácil sacar la leche de una bolsa más fresca cuando está fuera y no preocuparse por dónde y cómo calentarla. Puede que este no sea el caso con todos los bebés, ¡pero vale la pena intentarlo!

Reutilizando la leche de las comidas

Existe cierto debate sobre si está bien guardar la leche sin terminar de una alimentación y usarla nuevamente. Con la alimentación con fórmula, esto no es aceptable. La recomendación común para la leche materna es la misma.

Sin embargo, según La Leche League, hay informes anecdóticos de las madres de que no parece haber problemas con esto. No parece haber evidencia científica de una manera u otra. Sin embargo, no vuelva a congelar la leche previamente congelada. Una vez descongelada, debe mantenerse refrigerada por hasta 24 horas y usarse o desecharse (independientemente de si la leche descongelada se alimenta durante más de una alimentación).

Por mi parte, te diré que realimenté la leche materna refrigerada todo el tiempo. Mi hija bebió cantidades muy pequeñas de leche materna fresca extraída mientras que tuve que extraer leche al principio para aumentar mi suministro después de un mal comienzo de la lactancia. Bombeé botellas y las devolvimos. Si ella no lo terminó, le cambié el pezón, puse la leche en el refrigerador y la usé hasta que se acabó.

Tenga en cuenta que reutilizar la leche de esta manera no es la recomendación oficial de la mayoría de los grupos "oficiales". Realmente depende de ti si quieres probarlo. Pero en mi opinión, tirar la fórmula después de las comidas, aunque es costoso, no es lo mismo. La leche materna es como el oro líquido. Cada onza representa el tiempo en la bomba para una mamá ocupada y cansada. Siento que si no es realmente necesario tirarlo para la salud, entonces es demasiado valioso. Viendo cómo se sabe que la leche materna tiene propiedades antibacterianas que la fórmula no tiene, me encantaría ver algunos estudios reales para responder a esta pregunta y facilitar a las madres.

Uso de existencias de leche congelada - Antes de abastecerse de grandes cantidades de leche materna congelada, puede valer la pena una prueba rápida para asegurarse de que su bebé la tome. La leche congelada tiene un olor y sabor ligeramente diferentes que la leche fresca, a veces descrita como agria. A algunos bebés no les molesta esto en absoluto, pero vale la pena probarlo antes de que su stock de leche previamente bombeado se convierta en la pieza principal de su plan de alimentación.

El sitio de La Leche League sobre almacenamiento de leche (vinculado a continuación) habla sobre una forma de eliminar ese sabor, que parece comprometer ligeramente el valor nutricional, pero aún mejor que la fórmula.

Por cierto, si termina con más leche almacenada de la que puede usar y su alijo se acerca a la marca de 3 meses, comuníquese con su banco de leche local, ya que muchos aún pueden recibir donaciones de leche congelada dentro de los 3 meses posteriores a la fecha de extracción.

Para obtener más información sobre el bombeo, el almacenamiento y el uso de la leche materna almacenada, consulte también mis artículos "Conceptos básicos de extracción y extracción de leche materna" y "Cómo almacenar la leche materna" a través de la sección de Enlaces relacionados a continuación.

Descargo de responsabilidad: Todo el material en el sitio web de lactancia materna CoffeBreakBlog.com se proporciona solo con fines educativos y no constituye asesoramiento médico. Aunque se hace todo lo posible para proporcionar información precisa y actualizada a la fecha de publicación, el autor no es médico, profesional de la salud ni consultor certificado en lactancia.Si le preocupa su salud o la de su hijo, consulte con su proveedor de atención médica sobre la conveniencia de cualquier opinión o recomendación con respecto a su situación individual. La información obtenida de Internet nunca puede tomar el lugar de una consulta personal con un proveedor de atención médica con licencia, y ni el autor ni CoffeBreakBlog.com asumen ninguna responsabilidad legal para actualizar la información contenida en este sitio o por cualquier información inexacta o incorrecta contenida en este sitio, y no acepta ninguna responsabilidad por las decisiones que pueda tomar como resultado de la información contenida en este sitio o en cualquier material referenciado o vinculado escrito por otros.

Instrucciones De Vídeo: Cómo conservar Leche Materna. Videoconsejo Lactancia (Abril 2024).