Usando la noche para encontrar respuestas espirituales
Muchos temen la noche. Otros pasan sus últimos momentos antes de dormir dejando que sus mentes vaguen tras tontas imaginaciones. Sin embargo, Dios creó la noche y la pronunció como algo bueno, sí, algo muy bueno. Después de que creó la tierra y separó la luz del día, "Dios vio todo lo que había hecho y, he aquí, fue muy bueno." (Génesis 1:31)

La noche fue creada por Él para propósitos buenos y divinos: para señales, para marcar el paso del tiempo, conceder descanso y permitirnos momentos tranquilos. "Comunicarte con tu propio corazón sobre tu cama" (Salmos 4: 4). ¡Qué maravilloso propósito para la noche!

Cristo, Pablo, José de Egipto, Lehi, Nefi, Daniel y más pasaron al menos algunas de sus horas tranquilas y privadas en la noche comunicándose y recibiendo inspiración del Señor. Al leer sobre sus experiencias en las Escrituras, me despertó la paz y la oportunidad que la noche nos brinda para una profunda reflexión espiritual y oración.

Cuando está oscuro y la familia duerme en sus camas, hay pocas distracciones. Los teléfonos rara vez suenan. No hay televisores, videojuegos o computadoras parpadeando frente a nosotros. La música y el ruido se reducen. El mundo es como la paz.

Fue durante las horas pacíficas de la noche que se anunció el nacimiento de nuestro Salvador.

Durante la privacidad de un día apartado y una noche completa, Cristo oró pidiendo guía para seleccionar a Sus doce apóstoles. Aún más tarde, durante la intimidad de la noche, el Salvador oró por todos nosotros en Getsemaní. La noche ha acogido algunas experiencias muy sagradas.

Moisés, Job, Jacob, Isaías y los profetas modernos han recibido visiones gloriosas durante la noche. Los ángeles han visitado, las oraciones han sido respondidas, las advertencias dadas, la orientación recibida y la paz otorgada, todo mientras las lágrimas de hombres y mujeres han regado sus almohadas por la noche (ver 2 Nefi 33: 3).

Isaías testificó: "Lo mantendrás en perfecta paz, cuya mente está en ti" (Isaías 26: 3). Cuya mente permanece en Él, incluso de noche.

Muchas veces nuestras mentes deambulan por caminos inútiles mientras nos acostamos en nuestras camas esperando que el sueño nos encuentre. En esos momentos, cuando podríamos estar en comunión con Dios, enfatizamos las finanzas, los hijos, los trabajos y los matrimonios. Nos preocupamos por lo que nosotros hará sobre ellos sin pensar mucho en preguntar qué Él nos haría hacer. Mentalmente abrimos viejas heridas, reflexionamos sobre los malentendidos y pasamos nuestros últimos momentos de vigilia tragados por cosas que no pueden decir calma ni traer paz. ¿Es de extrañar que a muchos les resulte difícil dormir o despertarse sin sentirse descansados?

Jacob recordó a sus amados hermanos que recordaran “Lo horrible de ceder a las tentaciones de ese astuto. Recuerde, ser de mente carnal es la muerte " (2 Nefi 9:39) Oh, cómo Satanás hace ¡Nos tienta a tener una mente carnal por la noche! Con astucia, incluso nos convence de que nuestras preocupaciones nocturnas son importantes ... que tenemos que preocuparnos para resolver nuestros problemas.

Entonces, ¿qué puedes hacer para redirigir tus pensamientos por la noche?

Intenta continuar en oración. No tienes que arrodillarte para hacer esto, solo deja que tus oraciones continúen llegando al cielo.

Cuenta tus bendiciones. Como dice la canción, 'nómbralos uno por uno'.

Medita sobre las Escrituras. Piensa en tus escrituras favoritas. Si no los recuerda literalmente, al menos reflexione sobre su significado.

Buscar ideas a tus historias favoritas de las Escrituras. Encuentre nuevas formas de aplicarlas a su vida ahora mismo.

Reflejar en su lección dominical, recuerde una charla favorita de la Conferencia, deje que su mente cante las palabras de su himno favorito.

La noche le pertenece a Dios y Él envía paz a quienes le entregan sus mentes. No tenemos que dejar que nuestras mentes se preocupen o vaguen por la noche. En cambio, podemos recurrir a Él en oración y acción de gracias, reflexionar sobre sus bendiciones y sus verdades y ser "Transformado por la renovación de (nuestra) mente" (Romanos 12: 2). Sí, incluso los misterios de Dios pueden desarrollarse (véase Moisés 2: 9) y podemos encontrar nuestra comprensión iluminada a través de una comunión tranquila y constante cuando todo el mundo está dormido.

Jacob exhortó a sus hermanos a recordar que, "Tener una mentalidad espiritual es la vida eterna". (2 Nefi 9:39). Es un buen consejo tanto de día como de noche. La noche es un momento perfecto para orar tranquilamente y reflexionar sobre nuestras camas. Y, mientras atesoramos continuamente en nuestras mentes las palabras de vida (véase D. y C. 84:85), nos encontraremos más renovados que si no hiciéramos nada para crecer espiritualmente.

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