Consejos para transformar la soledad en popularidad

• Abril 20, 2024

¿Te sientes como la tercera rueda inoportuna en una conversación animada entre dos amigos? ¿Te percibes a ti mismo desterrado a la soledad, excluido de la camarilla? ¿Ir a una fiesta o evento donde no conoces a nadie te llena de temor? La causa raíz de este estrés social es la duda, en otras palabras, la falta de confianza en sí mismo. E incluso si usted es la abeja reina o el CEO de una compañía importante, un factor estresante, un fracaso o un revés significativo puede llevarlo al límite donde pierde su confianza en sí mismo y, por lo tanto, su estado.

Las personas solitarias no necesitan grupos de apoyo con otras personas solitarias, ni se les dice que salgan y se mezclen. Necesitan cultivar la autoestima, creando una autopercepción más positiva en relación con los demás. Si estás solo, vuelve a conectarte contigo mismo, disfruta de tu propia compañía. Crea una presencia que atraerá a otros a tu lado.

Situaciones típicas que te hacen experimentar dudas:

• Un amigo cancela planes contigo sin dar una razón
  
• Una persona con la que almuerza mira su reloj
  
• No te invitaron a la fiesta de un vecino
  
• Nadie felicitó su nuevo atuendo o corte de pelo
  
• Durante una diferencia de opinión no le gusta expresarse
  
• Su principal prioridad es ser considerado una buena persona por todo el mundo
  
• Cuando te critican, tu cuerpo te alerta con varios dolores y molestias, como dolor de estómago o mal sabor de boca.
  
• Podría estar teniendo un gran día, pero lo único que sale mal ocupa su atención

10 consejos fáciles para la popularidad:

1. Actúa como si y pronto jugarás el papel de un conector seguro. Use un accesorio fabuloso, infórmese con un entrenamiento o recuerde una victoria previa; recuerda que todo el mundo es un escenario.
   
2. Mueva los hombros hacia atrás y hacia abajo porque la postura afecta la percepción. Esto creará una buena alineación espinal, liberará estrés y abrirá su corazón a los demás. ¿Qué podría ser mejor que estos refuerzos de confianza para tener una reunión exitosa de las mentes?
   
3. Sintonice con los demás, haga contacto visual y sonría de agradecimiento. Si desea que otros estén interesados ​​en usted, debe demostrar interés en ellos.
   
4. Anímate a un estado de ánimo positivo para no ser un Debbie Downer. En lugar de pensar: "No quiero estar aquí", imagina cuánto te divertirás.
   
5. Cultive algo especial sobre usted: emita vibraciones positivas como hacer declaraciones positivas tan simples como un saludo cordial o desearle a alguien un buen día. Otros notarán: "Tienes tan buena energía".
   
6. Si desea o necesita cumplidos para sentirse mejor, felicite a los demás, de verdad. Para atraer amor, hazte más amoroso.
   
7. Conviértete en un gran oyente y serás descrito como un gran conversador.
   
8. Prepare una anécdota ingeniosa o algunos comentarios humorísticos para usar como rompehielos en situaciones nuevas. El ensayo crea una sensación de familiaridad.
   
9. Si te rechazan, sigue adelante. No todo el mundo tiene que quererte. Y sinceramente, tampoco te gustan todos.
   
10. Hacer preguntas es una gran idea, pero no te conviertas en un interrogador. Comparte algunos detalles de tu propia vida.

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