Pastel de café sin azúcar TastyKake
TastyKake ofrece una variedad de opciones de refrigerios sin azúcar para las personas que buscan evitar el exceso de azúcar en su menú. El pastel de café sin azúcar viene en dos envolturas bien empacadas y no tiene grasas trans.

Los bocadillos son de buen tamaño si está comiendo conscientemente, si está disfrutando lo que come, en lugar de comerlos mientras mira televisión. Son más pequeños que los pastelitos "estándar", por ejemplo. Entonces, por un lado, si está acostumbrado a comer golosinas con alto contenido de azúcar, puede considerarlas demasiado pequeñas. Sin embargo, si prestas atención mientras los comes y saboreas el sabor, realmente son bastante abundantes.

La cobertura de la torta de café es un delicioso crumble, y la crema en el interior es suave y encantadora. El pastel en sí puede ser un poco seco, pero generalmente los tienes con café, bebidas o té, por lo que realmente no es un problema.

Mi novio comenta que para él la crema es un poco demasiado dulce y el pastel tiene más mantequilla que el café con canela. Su experiencia puede ser diferente :)

En cuanto a la nutrición, esta es definitivamente una gran mejora sobre las opciones llenas de azúcar que existen. Tienes solo 10 g de carbohidratos por porción. También obtienes 3 g de fibra en cada porción, ¡una gran ventaja! También hay 3 g de proteína.

En el lado negativo, hay 240 mg de sodio (10% de su valor diario) y 10 g de grasa, incluidos 3,5 g de grasa saturada. Hay 180 calorías. Entonces, hay otros bocadillos que son más bajos en calorías, más bajos en grasa y más bajos en carbohidratos.

Así que estoy un poco desgarrado sobre cómo revisar esto. Por un lado, si todavía estás comiendo cosas con alto contenido de azúcar, ¡definitivamente debes parar! Esta es una GRAN alternativa a las variedades con alto contenido de azúcar, y una buena manera de comenzar a dejar de fumar.

Pero dicho esto, en lo que respecta a un regalo, hay muchas cosas no excelentes aquí. Puedes obtener cosas con menos calorías. El contenido de grasa es alto. Hay 10 g de alcoholes de azúcar.

En general, recomendaría ir con golosinas naturales: frambuesas, etc. Pero incluso si quiere ir con una "golosina procesada", a menos que realmente DEBE tener una variedad de pastel de café, le sugiero que mire cuidadosamente la etiqueta nutricional y encuentre algo más arriba en la escala buena para ti.


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