La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte de las mujeres. Después de años de considerar que los síntomas de la enfermedad son los mismos para hombres y mujeres, la industria médica ha notado diferencias y ha comenzado a crear conciencia. Como resultado, las mujeres en todo el mundo están sobreviviendo.
Marilyn Freeman es una paciente y sobreviviente de enfermedad cardíaca. Su historia te inspirará a prestar atención a tu cuerpo y hacerte cargo.
Yvonnie: Hola marilyn Muchas gracias por hablar conmigo hoy.
Marilyn Por supuesto, es un placer.
Y: Proporcione información sobre su caso particular de enfermedad cardíaca.
METRO: Me diagnosticaron enfermedad coronaria, que es el resultado final de la placa en las arterias coronarias y causa ataques cardíacos. Se desencadena por la genética, la dieta y el colesterol alto. También se asocia con el tabaquismo, la diabetes y la hipertensión. Es la principal causa de muerte, en todo el mundo.
Los médicos también descubrieron un gran agujero y un aneurisma en el corazón. Entonces, la primera cirugía a corazón abierto fue reparar el agujero y el aneurisma. Sin embargo, debido a ataques cardíacos adicionales, se necesitó una segunda cirugía a corazón abierto para reemplazar una válvula cardíaca y reparar otra.
En los últimos 7 años, he tenido un total de 5 ataques cardíacos, 2 cirugías a corazón abierto, 1 accidente cerebrovascular y 4 períodos implantados. Los síntomas fueron dolores en el pecho, dolores en los hombros, dolores en los brazos, falta de aliento y fatiga constante.
Como resultado, tomo 11 medicamentos, con efectos secundarios que varían desde letargo y pérdida de memoria hasta micción frecuente y pérdida de apetito.
Y: ¿De qué otra manera ha cambiado tu vida?
METRO: Algunos días son difíciles. Tengo que tomar días de salud mental. Sin embargo, he resuelto que, incluso cuando me caigo, debo volver a levantarme.
Utilizo muchas cosas para motivarme. El mayor de ellos es mi familia, amigos y mis nietos.
Y: ¿Qué mensaje quieres enviar a los lectores que leen esta entrevista?
METRO: Sé tu propio defensor. Durante mucho tiempo se pensó que los síntomas para hombres y mujeres eran los mismos. Mi primer médico me dijo que no era nada y tomar Tylenol para el dolor. Fui a 3 médicos antes de encontrar uno que realmente me escuchara. Debe prestar atención a su cuerpo y ser su propio defensor. Si sabe que algo está mal y su médico no está escuchando, pase a un médico que lo escuche.
Si le preocupa algún síntoma o está buscando grandes recursos con respecto a la enfermedad cardíaca, visite womenheart.org. Soy portavoz y líder de distrito para Women Heart. Estamos aquí para ayudarlo con programas de educación y concientización en su comunidad. Además, también podemos ayudar a educar a los proveedores de atención médica en su área. Tenemos información, socios y recursos increíbles.
Y: ¿Su diagnóstico ha cambiado su fe o su enfoque hacia la religión?
METRO: Ha fortalecido mi fe. Estoy más agradecido de ver el amanecer de la mañana y de pasar tiempo con mis seres queridos.
Y: ¿Qué palabras de inspiración ofrecerías a los demás?
METRO: Yo, como muchos, he sobrevivido a las cirugías y las medicinas y me estoy fortaleciendo. Entonces, a otros, les digo, no importa lo que esté sucediendo en su vida, continúen haciendo frente. Tómelo día a día. Cuando sea necesario, tome un día de salud mental y no se permita permanecer deprimido. Encuentre cosas que lo motivarán y refiérase a ellas según lo necesite.
Y: Me gusta enfatizar los 5 radios de equilibrio, mental, físico, espiritual, emocional y financiero. Encontrar tiempo para nutrir cada radio permitirá un equilibrio interno. Entonces, cuando te menciono cada uno de ellos, dime qué piensas.
Y: ¿Mental?
METRO: Relajación, prueba un día de spa o lee un buen libro. Tómalo con calma. Mira una comedia.
Y: ¿Físico?
METRO: El ejercicio es muy importante. Para mí, el entrenamiento más agradable es bailar salsa. Amo bailar. También disfruto de un largo paseo tranquilo con las personas que amo.
Y: ¿Espiritual?
METRO: Pienso en la relación personal que tienes con el Creador. Asegúrate de estar feliz con eso y cuida tus necesidades espirituales.
Y: ¿Emocional?
METRO: Mis nietos. Me aman incondicionalmente y son tan adorables. Me traen alegría.
Y: ¿Financiero?
METRO: Las facturas médicas no son broma. Haga un presupuesto y luego, trate de no preocuparse por eso. Haz lo mejor que puedas, pero no lo conviertas en tu foco. Puede llegar a ser tan abrumador que todo lo demás se pierde. No permitas que eso te suceda. Hay mucho más en la vida.
Y: ¿Ultimas palabras?
METRO: Concéntrese en lo positivo. Ya sea que se trate de vacaciones o estadía, tómese un tiempo para disfrutar realmente de su familia. Pasar tiempo de calidad juntos realmente crea recuerdos increíbles.
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