Deje de procrastinar y organícese

• Abril 25, 2024

¿Te molestas con tus hijos porque posponen sus tareas, tareas o cualquier otra cosa que se supone que deben hacer? Gritas, te engatusas o les ofreces recompensas por hacer lo que se supone que deben hacer de todos modos. Bueno, el problema podría estar mirándote en el espejo. Los niños a menudo hacen lo que ven hacer a mamá o papá. Si saben que pospones las cosas hasta el último minuto, pueden hacer lo mismo. Luego, todos se encuentran apurados a altas horas de la noche o temprano en la mañana tratando de meter 2 o 3 horas de trabajo en una hora o 45 minutos.

¿Crees que funciona mejor bajo presión? Si es así, sus hijos pueden sentir lo mismo. Si este es el caso, usted, los niños y su pareja no tienen otra opción que trabajar bajo presión porque esperar hasta el último minuto es la norma en su hogar.

¿Qué pasa con la dilación en la oficina? ¿Te suena esto? Tiene un gran proyecto de mecanografía, su computadora está lista y tiene un buen suministro de papel en la impresora. Pero, antes de comenzar, limpiará completamente su área de trabajo limpiando el escritorio con un paño húmedo, afilará todos los lápices en el lindo tarro, etc. Finalmente, está listo para comenzar su proyecto. Vaya, debes preparar café antes de comenzar. De esta manera, no tendrá que dejar de trabajar para hacerlo más tarde.

¿Comenzar una tarea en casa? La empresa llega a las 7 en punto y necesita recoger y ordenar su casa. No hay problema, todavía tiene un par de horas, así que decidió tomar una siesta rápida, porque estará más fresco y podrá trabajar más rápido y mejor. Cuando finalmente te despiertas, necesitas café para que realmente cobre vida, y tal vez un bocadillo para que los jugos fluyan. O bien, ingrese en línea para pagar facturas, pero primero debe revisar sus correos electrónicos. Contestarás algunas porque ves una de Susan y ella es una buena amiga. Lees los correos electrónicos reenviados de Bill porque los chistes siempre te ponen de buen humor. Ahora que todos sus correos electrónicos se leen, recibirá esas facturas. Pero primero consiga algunas papas fritas y tal vez un refresco. Si estas tácticas dilatorias son similares a las que intentan hacer sus hijos, entonces es hora de que limpie su acto para que puedan hacer lo mismo.

Soy un ahorrador de cosas y tengo que pensar mucho antes de deshacerme de ellas, pero postergo y no hago ningún plan de descarte. Recientemente llevé dos bolsas de huevos de Pascua de plástico a mi área de basura. Me aferré a ellos durante unos 6 años. Había 48 huevos en cada bolsa. Mi plan original fracasó, así que los guardé, por si acaso ...

Finalmente me di cuenta de que la dilación, la desorganización y el desorden son primos hermanos. Si tiene uno de estos problemas, probablemente los tenga todos.

Aquí hay algunas maneras de dejar atrás la dilación:

• Haz las cosas más fáciles primero. No se concentre en la parte complicada menos divertida. Vaya con las tareas fáciles de hacer, luego pase a las más difíciles.
  
  
• Date una fecha límite y consérvala. Si hay que completar algo antes del 16 de mes. Comience temprano y aprenda a usar un tiempo de entrega de 2 o 3 días y termínelo para el 13 del mes.
  
  
• Si es posible, divida la tarea grande en varias más pequeñas. Trabaje en la primera tarea hasta que termine, luego comience la segunda inmediatamente.
  

Con un poco de esfuerzo puedes cambiar "Nunca hagas hoy lo que puedes hacer mañana" a "Nunca pospongas hasta mañana lo que puedes hacer hoy."

Si puede detener la procrastinación, la organización y la desorganización pueden seguir pronto. Involucre a sus hijos. Sin más prisas por hacer la tarea o las tareas, pronto descubrirán que tienen más tiempo libre de estrés. Y no tendrán que escuchar a mamá o papá preguntar: "¿Hiciste tu tarea, tareas, etc."

Instrucciones De Vídeo: COMO DEJAR DE PROCRASTINAR Y AUMENTAR TU PRODUCTIVIDAD (Abril 2024).