Receta de arroz blanco de olla de cocción lenta
Las ollas de cocción lenta se encuentran entre los dispositivos de ahorro de tiempo más versátiles del mercado actual. De hecho, casi cualquier alimento se puede cocinar en uno, incluidos Olla de cocción lenta Arroz blanco. Si bien el arroz se puede cocinar encima de la estufa o en una olla arrocera en unos 20 minutos, a veces el momento no es conveniente. Dado que el arroz se cocina durante 1 1/2 a 2 horas sin supervisión en la olla de cocción lenta, a veces es más fácil planificar que tenga un tiempo de cocción más largo, especialmente si un plato principal se está cocinando en otra olla de cocción lenta junto al arroz. El tiempo de práctica es inferior a 5 minutos, y no es necesario esperar a que el agua hierva como el método de la estufa.
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Las nuevas ollas de cocción lenta programables son ideales para comenzar a cocinar mientras el cocinero está fuera de casa. Si la olla de cocción lenta no es programable, los temporizadores están disponibles en las tiendas de descuento; simplemente configure la hora de inicio, conecte el temporizador a la salida y conecte la olla de cocción lenta (encendida) al temporizador. El tiempo de cocción para el arroz es variable, debido a la diferencia en las ollas de cocción lenta. Si la olla de cocción lenta se fabrica durante los años 70 u 80, tendrá una temperatura de cocción más baja y los alimentos tardarán más en cocinarse. Las nuevas ollas de cocción lenta se cocinan mucho más rápido debido a las altas temperaturas de cocción.

6 porciones

1 taza de arroz convertido
2 tazas de agua
1 cucharada de mantequilla
1 cucharadita de sal
  1. Coloque todos los ingredientes en una olla de cocción lenta de 1 1 / 2-2 cuartos.

  2. Cubra y cocine a temperatura alta durante 1 1/2 - 2 horas o hasta que se absorba todo el líquido.

  3. Quitar la tapa; pelusa con un tenedor.

Cantidad por porcion
Calorías 131 Calorías de la grasa 19
Porcentaje de calorías totales de: Grasa 15% Proteína 7% Carbohidratos. 79%

Cantidad de nutrientes por porción
Grasa total 2 g
Grasa Saturada 1 g
Colesterol 5 mg
Sodio 407 mg
Carbohidratos totales 26 g
Fibra dietética 0 g
Azúcares 0 g
Proteína 2 g

Vitamina A 1% Vitamina C 0% Calcio 0% Hierro 8%



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