Sin decir nada después de un aborto espontáneo

• Abril 19, 2024

Muchas mujeres que experimentan un aborto espontáneo descubren que las personas dicen cosas realmente inapropiadas porque no saben qué decir. Pero puede ser peor cuando la gente no dice nada.

Cuando perdí a mi hija, fui amiga de una de las madres de una amiga de mi hijo. No diré que en realidad éramos amigos, pero en ese momento, los niños pasaban mucho tiempo juntos y la veía cada vez que recogía a mi hijo o dejaba al suyo. Siempre conversamos sobre el embarazo y los bebés en general. Sin embargo, cuando perdí a mi hija, ella no dijo nada al respecto. Ella no dijo que lo siento. Ella no dijo cuán horrible. Ella actuó como si nunca hubiera sucedido. Actuó como si nunca hubiera estado embarazada, a pesar del hecho de que habíamos estado hablando de bebés durante meses. Me sorprendió que ella no pudiera decir nada.

No creo que las personas estén tratando de ser malas cuando esto sucede. No creo que se esfuercen por ser desconsiderados (aunque puede sentirse así). Creo que cuando no saben qué decir, a veces deciden que será más fácil decirlo. nada en absoluto.

Desafortunadamente, esto puede hacerte sentir aislado y marginado. Puede hacerte sentir que tu pérdida no fue gran cosa. Envía el mensaje de que no valía la pena hablar de su pérdida, aunque probablemente eso no sea lo que la mayoría de la gente realmente piensa.

Entonces, ¿cómo puedes combatir esto y evitar sentirte más horrible de lo que ya lo haces? Si conoce a la persona lo suficientemente bien, puede hacerle saber que es importante para usted que reconozca a su bebé y su pérdida. También puede hacerles saber que hablar sobre eso no lo hará sentir peor. La mayoría de las mujeres que he conocido que experimentaron embarazo o pérdida infantil quieren hablar de su pérdida. Sin embargo, a veces, las personas temen que si lo mencionan, le recordarán a la persona su pérdida. Para la mayoría de nosotros, especialmente en los primeros días, no podemos pensar en otra cosa. No es como mencionar que sacudirá un recuerdo olvidado.

Puedes pedirle un favor a una persona. Los estudios han demostrado que si una persona le pide un favor, la ve más favorablemente, al menos temporalmente. También puede abrir las líneas de comunicación. Finalmente, puede ayudarlo a obtener algo de apoyo, especialmente si hay algo con lo que realmente necesita ayuda después de su aborto espontáneo.

También puedes ayudar a educar a las personas. Hace poco hice una presentación sobre el embarazo y la pérdida infantil en mi clase de formación de profesores de yoga. Les dije que, con suerte, compartir mi historia les ayudaría a comunicarse con alguien en una de sus futuras clases. Un compañero de estudios preguntó: "¿Qué puedes decir después de este tipo de pérdida?" Le dije que lo mejor era simplemente decir "lo siento", le expliqué que a veces es muy importante saber que alguien está triste por ti. Eso es lo que puede ser tan frustrante para las personas que no dicen nada. No sabes si les importa.

Sin embargo, es importante recordar que la mayoría de las personas no son idiotas insensibles. Muchas personas simplemente no saben qué recursos utilizar para brindar apoyo, pero eso no significa que no les importe.

Instrucciones De Vídeo: Aborto completo o incompleto (Abril 2024).