Riding in Balance: el trote y el galope

• Abril 23, 2024

Una vez que haya perfeccionado la caminata en equilibrio y esto significa que puede cambiar fácilmente su caballo de una caminata recolectada a una caminata libre y viceversa sin ayuda adicional (aparte de controlar su núcleo), es hora de pasar al trabajo de trote. Comience con el ejercicio de caminar en equilibrio (siga el enlace que figura a continuación) para prepararlo a usted y a su caballo. Una vez que el caballo recoge la caminata, ayuda a trotar, una protuberancia o una serie de protuberancias con el músculo de la pantorrilla interna, si no reaccionas a esto, levanta los talones rápidamente y libera al instante, aún no debes reaccionar. con el látigo

Una vez que su caballo esté trotando a un ritmo constante, mantenga los pies en los estribos y levante ambas piernas hacia arriba y hacia afuera del caballo sin cambiar su asiento o la posición de la parte superior de su cuerpo. A esto lo llamo montar con ancas de rana e implica muy fuerte. músculos principales. No necesita levantarlos muy alto, solo lo suficiente para eliminar cualquier presión que pueda tener sobre su silla de montar y estribos. Para ayudar con su seguridad, no dude en agarrar la parte delantera de su silla de montar, pero no tire de la boca de su caballo para mantener su posición montada.

Tu caballo no debe cambiar su ritmo cuando levantas las piernas; si lo hace, debes restablecer el trote e intentarlo de nuevo. Practique esto ya que puede manejarlo; aunque solo sea por un segundo al comienzo, aún redistribuirá su peso y comenzará a desarrollar un asiento independiente, una necesidad para una conducción equilibrada. Continúa hasta que puedas mantener el mismo trote con el que comenzaste mientras mantienes las piernas alejadas del caballo durante el tiempo que sea necesario para establecer ese trote rítmico constante: el caballo ahora está en auto-transporte. Cuanto más se porte el caballo, más equilibrado estará y más fácil será mantener su propia posición centrada y equilibrada.

El trabajo de galope avanza de la misma manera que la caminata y el trote: asegúrese de ser competente en cada paso antes de continuar con el siguiente. Una vez que haya establecido el asiento independiente al trote, el galope es mucho más fácil.

En los tres pasos, trabaje su núcleo, piense en cómo esto afecta su asiento, luego sus piernas, brazos, pies y manos, así como su cuello y cabeza. Tus piernas simplemente deben colgar de las caderas, tus rodillas caerán más cerca de la silla de montar mientras los músculos del muslo dejan de agarrarse y te relajas en piernas largas y tobillos suaves con muy poca presión en los estribos. Sus brazos colgarán suavemente de los hombros (sus antebrazos deben ser transportados por su propio cuerpo y no por la boca o el cuello del caballo; esto también proviene de un núcleo fuerte). Su cuello está alineado con el resto de su columna vertebral y su cabeza descansa sobre este cuello suave y fuerte. Mientras sus músculos centrales estén ocupados, el resto de su cuerpo es libre de dirigirse al caballo; este es el verdadero equilibrio.

A medida que progreses en todo tu entrenamiento, confío en que llegarás a comprender que, como entidad jinete / caballo, subes juntos por la escalera, pero tal vez no de la misma manera. A veces, el caballo progresa más rápido, lo que permite al jinete alcanzarlo con mayor facilidad. Otras veces, el jinete supera el progreso del caballo, lo que permite que la mitad humana de la ecuación ayude al caballo a mejorar. Esto es normal ya que todos, personas y caballos, aprendemos de diferentes maneras. El punto crítico para recordar es mantener las ayudas correctas, sin inventar nuevas ayudas si usted y / o su caballo están luchando, a tiempo y con un poco de paciencia y mucha práctica, ambos estarán montando en equilibrio y armonía. Luego, la próxima vez que alguien te vea montar, se preguntarán cómo lo manejas todo sin siquiera mover un músculo.

Instrucciones De Vídeo: ExpoFusa 2016 (Abril 2024).