Resiliencia en mujeres menopáusicas ecuatorianas

• Abril 25, 2024

La menopausia es común en todo el mundo. Desafortunadamente, también lo es la falta de conciencia de la comunidad médica sobre las ramificaciones de la menopausia en las mujeres. Si bien varias sociedades se ocupan de los problemas de salud de las mujeres dentro de los contextos de diferentes entornos sociales y culturales, una cosa queda clara. Cuanto más compartimos la investigación y el conocimiento, mejor somos todos.

La menopausia puede ser una fase natural para las mujeres, pero esta vez presenta algunos desafíos físicos y emocionales enormes. A diferencia de la transición adolescente cuando la vida apenas comienza, la menopausia significa enfrentar la pérdida de la juventud y la mortalidad inminente. ¿Hay algo que las mujeres puedan hacer para ayudar a gestionar el cambio? ¿Es la menopausia un momento para descubrir su capacidad de recuperación?

La resiliencia se refiere a su capacidad de adaptarse a tiempos difíciles o cambios. Para comprender cómo las mujeres sobrellevan la perimenopausia y la menopausia, los médicos analizan el papel que los factores internos y externos afectan la capacidad de recuperación de una mujer. No es fácil establecer cifras sobre los sentimientos, pero con una herramienta llamada Escala de Resiliencia de Wagnild y Young, los médicos pueden tener una idea de cómo sus pacientes están lidiando con problemas de vida y salud. El cuestionario viene en dos formas: una versión de 14 preguntas y una versión de 25 preguntas. Responde las preguntas en función de si está de acuerdo o en desacuerdo con una afirmación como "Tomo las cosas con calma".

Esta prueba se utilizó como parte de un estudio de mujeres ecuatorianas para calcular la capacidad de recuperación en mujeres de mediana edad que se enfrentan a diferentes etapas de la menopausia. Hasta ahora, ha habido muy pocos o ningún estudio que aborde el bienestar de las mujeres durante la menopausia, especialmente en términos de salud psicológica, lo que hace de este un avance importante en la investigación médica que puede ayudar a las mujeres en Ecuador y más allá.

Un total de 904 mujeres entre las edades de 40-59 recibieron la versión de 14 preguntas de la prueba de Escala de Resistencia de Wagnild y Young. La mediana de edad del grupo era de 49 años. Entre los otros elementos importantes a tener en cuenta:
* 51% de las mujeres eran posmenopáusicas
* 12.6% usó terapia de reemplazo hormonal
* 43.5% tenía una medida abdominal mayor de 88cm o 34.6 pulgadas
* 80.1% tenía cónyuge o pareja
* 43.8% de las mujeres vivían en altitudes más altas; Un factor significativo en un país montañoso como Ecuador

Las mujeres respondieron las preguntas para evaluar cómo lidiaron con los estresores de la vida durante los años de la menopausia. Los resultados indicaron que mientras más factores positivos tenían las mujeres en sus vidas, mejor podían recuperarse de los desafíos de la menopausia.

Las mujeres que obtuvieron puntuaciones más bajas en la escala de resiliencia tendían a tener sobrepeso (las medidas de cintura más grandes), tenían poca o ninguna libido o pareja para las relaciones íntimas, y vivían en las altitudes más altas. Este último punto puede o no indicar cómo el aire más delgado a niveles más altos afecta la salud del corazón y los pulmones y podría afectar la función hormonal. Pero una cosa está clara. Las mujeres que se ven a sí mismas como más fuertes tienen más probabilidades de superar sus luchas con la menopausia, o ver la menopausia bajo una luz más positiva.

Nuestras hermanas en Ecuador nos están ayudando a aprender que cuanto más podamos controlar nuestra menopausia, mejor seremos para ello. No hay soluciones rápidas ni trucos mágicos para que la menopausia sea más fácil. Pero con la combinación correcta de investigación médica y una buena dosis de optimismo, hay mejores años por delante a medida que avanzamos en esta transición de la vida.

¡Tomar el examen! Visite //www.resiliencescale.com/en para obtener más información. Puede realizar el examen en línea o imprimirlo y responder las preguntas en papel. Luego comparta los resultados con su proveedor de atención médica.

“Resiliencia durante la transición menopáusica de las mujeres ecuatorianas” Aguirre Wellington (CE) - SECLIM - Peter Chedraui, Faustino R. Perez-Lopez, Nalo Martinez, Octavio Miranda, Hugo Sanchez, Gino Schwager, Jorge Navarez, Juan C. Quintero, Branly Zambrano , Grupo de Investigación de la Sociedad Ecuatoriana de Cliameterio y Menopausia (SECLIM), Ecuador, presentado en el 13º Congreso Mundial sobre Menopausia, Roma, 2011.

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