La relación termina: comienza la curación
Cuando una relación termina mal, a veces es difícil imaginar que realmente existió y, a menudo, te preguntas si alguna vez conociste a la persona con la que estuviste involucrado en esa relación. Tu mente repite una y otra vez los detalles y los hechos e intentas dar sentido a lo que sucedió y cómo comenzar a sanar. A veces ayuda el proceso de curación a expresar tus sentimientos en palabras.

Algunas personas encuentran que escribir una carta de despedida, una lista o un poema, o incluso una canción, es muy útil para lidiar con sus sentimientos después de una ruptura con un ex compañero o con un ex amigo. Expresar cómo se siente puede ser muy terapéutico y puede ayudarlo a dejar atrás los sentimientos enconados.

En cierto modo, te ayuda a decir la última palabra sin que la otra persona sepa que lo hiciste. Aquí hay un ejemplo:

TÚ…

Me rompiste el corazón. No te importó.
Me mentiste. No fuiste justo.
Escondiste los hechos. Eres un fraude
Usted evadió Te disfrazaste. Intentaste jugar a ser Dios.
Pusiste excusas. Te gustaba fingir.
Te disfrazas. Dices que eres mi amigo.
Dices que me amas. Pones a otros por encima de mí.
Tienes un motivo oculto. Lo escondes en todo lo que haces.
Nunca exististe realmente. Eres la persona que nunca conocí.
Eres una ilusion. Eres una ilusión imaginativa.
Nunca exististe realmente. Eres irreal y no figura en la lista.
Eres el gran pretendiente, eres el doblador de la realidad,
Eres solo un recuerdo lejano, lamentable, olvidable,
TÚ…

Kate Woods

Las rupturas generalmente no son fáciles, pero cada experiencia en la vida puede enseñarnos algo si superas el dolor y miras bien la situación y te preguntas: ¿qué aprendí de esta experiencia? ¿O qué aprendí sobre mí de esta relación? Considere las cosas que fueron más problemáticas y piense de manera realista si las hubiera manejado mejor o si las manejó adecuadamente, pero ustedes dos simplemente eran incompatibles. Las relaciones y las personas van y vienen en la vida. No todo está destinado a ser; no todas las relaciones son iguales; pero puedes y debes llevarte algo de todas y cada una de las experiencias de la vida y de todas y cada una de las relaciones que tienes. ¿Que es eso? Debes aprender algo sobre ti y usarlo para convertirte en una persona más fuerte, mejor y más equilibrada y para sanar y avanzar en tu vida.

A continuación, puede intentar darse cuenta de lo increíble que es una persona o de lo increíble que puede llegar a ser y escribir una pequeña nota como esta pequeña nota del tamaño de una publicación que escribí.

TÚ…

TÚ, increíble tú
Puedes tener éxito en todo lo que haces,
Puedes ser fuerte
Puedes pertenecer
Para el mundo que creas tú mismo,
Para maravilloso, increíble TÚ ...

Kate Woods

Hasta la próxima, ¡tenga un corazón cálido pero sea FRESCO! ¡Sé feliz, sé bueno y sé lo mejor que puedas ser!

Atentamente,


Kate Woods
Aspiro a inspirar
Signature Rose

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