Receta de salsa rápida de crema agria
Muchas recetas para la salsa de crema agria requieren que las prepare horas antes o incluso durante la noche. ¡Esta receta rápida de salsa agria se puede hacer y luego comer!

Receta de salsa rápida de crema agria Ingredientes:
1 envase de 16 onzas de crema agria
1/8 taza de cebollín
1 cucharadita de perejil
1 cucharadita de hojuelas de cebolla
1/2 cucharadita de ajo en polvo
sal y pimienta

En un tazón, agregue las cebolletas, el perejil, las hojuelas de cebolla, el ajo en polvo, la sal y la pimienta. Luego ponga la crema agria encima y mezcle todo bien.

Este es el tipo de receta que todos tienen diferentes partes que quieren enfatizar. Por ejemplo, tengo cebolletas que crecen solas cada año en mi jardín. No creo que pueda matarlos si lo intentara. Así que tengo cebolletas frescas para encontrar un uso, y este es uno de ellos. Si no ha probado las cebolletas en sus ventanas, son fáciles de cultivar y son una adición deliciosa a muchos alimentos.

Para el ajo, algunas personas pueden encontrar esta cantidad correcta. Cuando preparo la salsa para mí, probablemente pongo 2 cucharaditas de ajo en polvo. Me encanta el sabor del ajo.

Sí, si tiene cebolla fresca y ajo fresco, ¡vaya por esos! La receta es básica, por lo que puede hacerlo en cualquier momento con lo que está en su estante de todos modos. Si tiene las opciones frescas, tendrán un sabor aún mejor.

¿Cuál es la nutrición en esto? Realmente en términos de por porción, lo único que te está afectando es la crema agria. Por cada 2 cucharadas de crema agria que obtienes:

60 calorías
6 g de grasa
Colesterol 20mg
10 mg de sodio
1 g de carbohidratos

Entonces, por supuesto, si comiera todo el contenedor de crema agria de una sola vez, son 15 porciones y no es muy recomendable (aunque en realidad solo son 15 g de carbohidratos). Es mucho más probable que coma una cantidad menor y que use esta salsa para animarlo a comer verduras saludables como zanahorias, apio, brócoli, coliflor y similares. Por lo tanto, los increíbles beneficios de obtener esas verduras se equilibran fácilmente con el problema menor de tener algunos carbohidratos que hacen que sea un evento placentero.

Nuevamente, la clave aquí es personalizarlo para que coincida con sus intereses. Si adoras la mejorana, agrega un poco. Si no te gusta la cebolla, déjalas afuera. ¡Es fácil mezclar y combinar esto para ser su salsa perfecta!


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